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郭玫
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快要过年了,爸爸妈妈可以从日常的仪式感中,找回更有年味的春节。带孩子置办年货,感受传统又热闹的春节氛围:带孩子学做新年特色食物;带孩子参与大扫除;教孩子说吉祥话,美好祝福挂嘴边;大年三十换新衣,里里外外新气象;做一张新年贺卡,送长辈和好友;带孩子准备年夜饭;带孩子一起看春晚;全家一起拍一张全家福,把美好时光珍藏。早安,朋友!
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#很喜欢这样一句话:“家,不是战场,不需要摇旗呐喊、论谁胜败;家,不是棋盘,不需要小心翼翼、处处提防。” 一个家,应该是我们一切的起点、归来的方向,是我们永远的避风港。 家里的每个人,大事多商量、小事请原谅,不争高低、不翻旧账,如此,一个家才会更加温柔缱绻,日子才会越过越好。新的一天,早安[玫瑰]#
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#第17天 自卑的三重境界 自卑是分程度的: 第一层,也是比较轻的自卑是因攀比形成的,也就是别人拥有,而自己没有,所产生的自卑; 第二层,是通常我们说的“我不如别人”,这是一种被忽视而内省,进而产生偏差认识的自卑,也就是“我不值得”; 第三层,是最严重的自卑,其表现就是“我认为我就应该被忽视”,是“我不值得”的完全认同和内化。 自卑并不难治,只要你能够给内心的小孩足够的关注就好,真正困难的其实是我们很多人根本不愿,或者不能真正去面对自己内心的孩子。 那么,如果你正在抱怨自己很自卑的时候,你愿意去照顾他吗?#
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