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唐璐璐
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问
自信心有三个方面:自信,我知道我可以应对任何事情;自尊,我认为我很好,很可爱;还有自我形象,我知道自己是谁。 你对自己轻声说:“你可以做到这一点。你是可爱的。你很棒。你很独特。你现在的样子就很好。”如果你对自己说这样的话,并且也能相信它……然后你就会知道:我可以实现我所设定的任何目标。 如果你非常确定地知道自己一定会成功,那会是这样的感觉:我是不可阻挡的。我要为我的家人和我自己赢得真正美好而充实的生活。 如果与此同时,你感受到内心的平静,并清楚地知道自己在做正确的事情,那就更好了。
1温暖
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1条回答
杨国栋
咨询师
7个月前
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