王冰冰
问
情绪是组合出现的,很少单独行动,并且这些组合的结构像千层蛋糕一样,一层又一层。情绪没有对错,存在即合理,每一种显性的情绪背后都会有一个或多个潜藏的情绪和内在需要。
[生气、愤怒]他们就像皮肤的组织液,出现是因为有了伤口,并且需要为伤口提供一个具有保护的修复空间。
[悲伤、难过]他们的背后藏着“坚强”,能够有能力允许悲伤,并且停留在悲伤的状态里,是我们恢复掌控感和力量感的重要阶段,也是梳理思路的重要过程。
常常被人们当作贬义词来使用,但他真的懂我们内心“愿景”,是我们可以用来追求自我实现的强大向导和力量。
是个谨慎的守卫,时刻保护着我们的“安宁”看了这些情绪的CP,有没有觉得他们很可爱,我们自己也很可爱。 1温暖