我们总是被教导不要自大自满,却很少被告知需要自信和自尊,在被肯定和肯定他人时,总是会收到要谦虚低调的回应,让我们误以为肯免费心理咨询

徐恒

问

我们总是被教导不要自大自满却很少被告知需要自信和自尊在被肯定和肯定他人时总是会收到要谦虚低调的回应让我们误以为肯定自我和他人是不谦虚的谦虚对治的是狂妄并不是肯定对基于事实发生的都值得被看见和肯定学会肯定自己的好也能更多肯定他人的好

1温暖

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#肯定和爱？……#

#黄渤曾说：“这个时代不会阻止你闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。” 当你真正活出自己，别人做什么，怎么看，就都不重要了。#

#风吹走的是时间，留下的是无力改变的遗憾。#

#每天专注两件事开心和爱自己#

#很多时候，人们对自己的了解并不是自己以为的那么清晰、具体，因为我们太容易忘记很多事情，甚至忘记自己！在电视剧中，很多失忆的剧情，失忆的人，忘记的多是让自己痛苦的，根本不想去面对的事情或人。日常生活中，我们虽没有经历那样的失忆，但事实上，我们会本能的忘记那些让自己煎熬，痛苦，无助的事情，忘记那个时刻的小小的自己，大脑会自动屏蔽了这些灰暗时刻。但这些记忆真的消失了吗？绝对没有！它们只是被锁在了记忆的最深处，成为了我们人生版图缺失的碎片，我们要通过一些方法，找回这些碎片，才能整合碎片，成为完整的自我！#

#不断的活出光与爱#

#每天看见一点点#

#情绪和感受没有对错#

#宽恕别人，也放过了自己#

#你到底能给自己多少爱？#

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