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陈奋
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每个人都想改变世界 但没有人想到改变自己 --- 列夫·托尔斯泰
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#心理学的最大问题是最爱问:“你有什么问题?”,我却问:“你要达成什么目标?你想成为什么样的人?" #
#第2天 你微笑了吗? 通常情况下,我们的微笑是由愉悦的情绪带来的,但如果你偶尔有点小低落,不妨对着镜子微笑一下,你的大脑会以为你是开心的,进而会真的让你好起来。 不过不建议经常使用这个方法,那样的话就变成了情绪劳动,适得其反,最好的办法还是识别并合理地释放情绪。#
#生儿为人的思考#
#好好善待自己的身体#
#留心别人给你的感觉#
#哲言智语:#
#你会自我负责吗#
#如何才能拥有坚定的自尊并享受真正的幸福?#
#愤怒一定要表达#
#感受当下的幸福 第64天#
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