首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
赵莎莎
问
在喧嚣的世界里感到孤独,可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后,是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳,我们才能更好地善待自己,获得自由。当你开始尝试自我探索时,你就可以重新认识“孤独”那些事。探索真实的自我和情绪就是进一步构建起有效的社交关系,筑造一个独立且坚定的精神家园,抵达恰如其分的孤独。
写回答
提交回答
相关问答
#生活会有很多意想不到#
#如何释怀以往的伤痛#
#躬身入局吗?#
#爱自己,你做对了吗?#
2个回答
#2023.8.27.周日.第542天.#
#按照自己的想法来生活,是不太正确,但是我喜欢#
#第159天 正 反 两 面 说到正面和反面,首先想到的是辩论赛场上的双方,正方又正方的道理,反方有反方的道理,听上去都有理有据,我以为无对错好坏,只是立场、站位、经验不同而已。 想起了社会建构论的哲学观认为,“我们并非直接掌握了客观真理与现实,而是通过言语建构了一种主观现实。”按照存在即合理的说法,正面不见得就无瑕疵,反面也不见得就一无是处,就如阴阳太极图所示,黑中有白,白中有黑,阴阳平衡才完美。 所以生活中,无需纠缠于是正面好还是反面好,根据自己的实际情况,按照自己的需要去选择,这个选择也只是代表了一种倾向和比例,不可能完全划清界限,因为正和反是事物的一体两面,看似独立,实则紧密相连。或许此刻“正”为主导,或许那刻“反”为主导,但不论谁主导,你都得了解、熟悉、掌握它们各自的特点、规律、带来的好处等。知彼知己,才能找到突破口,才能找到平衡点,才能做出想要的选择。 比如,你以为考试考零分很容易,考满分很难,其实在不能交空白卷的前提下,考零分也意味着很难很难。因为你首先得知道什么是对的,后才能故意做错或选错,否则,万一“蒙对”几道选择题或判断题呢? 再如,有人与你争辩某事的好,你首先要找到对方所说的“好”的“漏洞”,让对方明白其认为的“好”是有局限和范围的,从其视角的确是“好”,但从你的视角就变成了“不好”。如果不能做到,你就会陷入无意义的“争吵”之中,做无意义的消耗。正与反只是人的一念间,只在人心。#
1个回答
#生活的美好#
#经营好自己才是人生中最重要的事情#
#天天开心…#
相关话题
#感情那些事#
6851758个回答
#人际关系#
2953869个回答
#压力太大怎么办#
1743787个回答
#我需要心理咨询吗#
1440486个回答
#职场二三事#
614793个回答
#个人成长#
12595946个回答
#抑郁求助#
584863个回答
#焦虑怎么办#
1261964个回答
#心理咨询#
2903050个回答
#一句话描述你现在的心情#
2503954个回答
推荐咨询师
33"
肖平平
持证16年
国家三级心理咨询师
湖北 恩施土家族苗族自治州
咨询
101
人
评价
9
条
复购
44%
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
762
人
评价
283
条
复购
63%
42"
姜欣
持证14年
国家二级心理咨询师
河南 郑州
咨询
84
人
评价
43
条
复购
54%
35"
康旭东
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
96
人
评价
22
条
复购
48%
14"
李焱
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
403
人
评价
69
条
复购
37%
查看更多