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王昱杰
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如果你能从心里真正承认之前经历的事情或者伤害带给你的一切,无论是你认为好的或不好的事件都是你的经历,是生命的过程,当你认同这一切的时候,也就是你的心灵得到成长的时候。
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#只要热爱生命,一切都在意料之中。#
#舍只是得的另一个表达方式#
#你还有什么放不下的呢#
#你想当个咨询师为什么#
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#再婚家庭最大的一个难言之隐,大多是关于付出的。 不管是情感上还是经济上,因为经历过一次失败的婚姻,人会变得现实很多。 对爱情对永恒的信念远远不足,也就不愿意付出太多,而是希望对方能多多付出。 难道再婚的人就不可能拥有幸福吗? 双方需要有足够的爱,足够的大度,足够的情商,才能获得一个圆满的结局。#
#亲子教育:#
#我们所有的执着、偏好,都能从早年的经历中寻到印记……带着这个印记我们倾其一生的苦苦追求着幸福:爱过了,痛过了,却终而不得长久、安定的幸福…… 面对一次又一次的情绪失控,真的是我们没办法吗? 真的是已经定论,没有机会了吗? 还是我内心舍不下曾经的美好,愿意真正的告别过去(旧有的思维、行为模式),从中走出来? 我是否愿意足够的打开自己并且深入的探索潜意识信念? 面对“我不理解的观点 理论”,我真的愿意放下过往的认知,从内心说一句“我不知道”吗? ………… 如果终极的自由和幸福是你想要的,请对以上问题说:我愿意! 最终,你会发现:万物皆有裂缝,因为那是光照进来的地方![太阳][太阳]#
#第180天 沟 通 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。从这个定义中可以看出,真正的沟通包含以下几个重要元素: 1、思想的传递与反馈; 2、感情的传递与反馈; 3、在传递与反馈中寻求能够在思想上达成一致的部分; 4、在过程中保持感情的通畅。 满足上述四个元素的沟通才是真正的沟通,具体方法分为以下几个步骤: 1、看到并接纳对方的感受; 2、表达自己的感受; 3、听到对方的观点,从对方的观点中发现对方的深层需求,尽自己的能力满足对方的需求; 4、表达自己的观点与需求,邀请对方在有可能的情况下满足自己的需求; 5、在双方的需求都坦诚呈现的前提下,寻求双方可以达成一致的地方。 上述1、2步可以让情感传递、反馈并保持通畅,3、4、5步可以让彼此的观点和需求更加明朗,最后寻求可以达成一致的部分。用一句话来说就是“动之以情,晓之以理”。沟通是双方的,如果只顾达成自己的目的,很容易就会变成操控。#
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