你馊了
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5号我的两个舍友放假走了,留下我跟另外一个卷王。我就很不喜欢跟她在一起,只有我们两个人 的话,我简直不敢想象。本来没封校我还可以去男朋友那里复习,但现在昆明疫情不允许我出去了。我想我也许可以一天都在图书馆里,可是图书馆10点关门,她还要卷我。我现在纠结要不要缓考,而且我转专业补的科目有点多复习时间也不太够,另外昆明的疫情也催促我赶快回家,但是我又怕辅导员那边不同意,另外我有些同学不明白我的这个心思,认为我是因为时间不够缓考的一直劝我说没必要缓考吧。所以我现在好纠结,怎么办啊
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33"
林世娘
咨询师
3年前
你想好好复习,原本复习时间不够感到有压力,可是因为室友得影响,让你更加没办法好好复习。你想缓考,可是身边的人都不理解你,也不支持你。可是有没办法改变现在的环境,自己又接受不了对方,让你觉得两难。
你想好好复习,原本复习时间不够感到有压力,可是因为室友得影响,让你更加没办法好好复习。你想缓考,可是身边的人都不理解你,也不支持你。可是有没办法改变现在的环境,自己又接受不了对方,让你觉得两难。
做两个深呼吸,感受一下当你想起这一大堆事的时候身体那里不舒服,然后尝试把这一大堆想法找一个容器放起来,再来感受一下,会不会轻松一点
你心里是有倾向性的答案的。但是显然这个答案没那么笃定,因为潜意识你是知道它是有瑕疵的,是吗
你的目标是什么?为了达成目标,应该做什么?
我有一些猜测。 怎么办——是希望别人来帮你做主,这样发生什么不太如人意的结果,可能你也有怪罪的对象,也不需要自己负责,是这样吗? 隐隐感觉,是否在你的成长经历和原生家庭中?总是没有机会自主,慢慢就,就没有这个意识来掌握自己的选择——为自己的选择负责。 抱抱自己勇敢地试着选一次并做好为自己选择负责的准备。 人的成长就是慢慢在对未知和困难的选择中获得的。