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哈哈哈
15回答
还有10天就考研啦,我现在特别的焦虑,我也感觉我很奇怪,看见自己不喜欢的人在学习就特别不爽,因为不想别人超越我自己,好想诅咒他没法学习,我是一个看不得别人好的人,从小到大都如此,但我又是一个内心善良的人,所以又会感觉到心理有愧疚感,觉得不能这么想,害,有时候很压抑,很矛盾。但是我相信,总会有解决的办法的,生活会越过越好的。
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15条回答
王义丽
咨询师
2年前
被你的可爱 乐到了 祝逢考必过
哈哈哈
2年前
哈哈哈哈哈哈,有道理
,谢谢你啦
朱智杰
咨询师
2年前
学习的过程肯定是比较煎熬的,像你说的不希望那些看不顺眼的人学习有所成效,这其实也是推动力的另一种体现,特别是那个诅咒的想法,若联系最实际的方式,可能最佳的诅咒便是我们亲自去超越这个人,还能在他面前炫耀一番
,虽然有点坏心眼,不过起码结果是对得起父母的栽培以及自己一直以来所付出的努力,你说是不是呢~
秦昊
咨询师
2年前
不说啥了 都是走过这个路的人。预祝考研成功!
袁力红
咨询师
2年前
在每天的计划里加一项,十分钟的冥想练习,告诉自己这些念头都是正常的,允许它们出现,允许它们离开,放松,学习的时候把注意力放在记忆上,希望可以帮到你,祝考试顺利
尤四海
咨询师
2年前
祝你考研顺利。
朱智杰
咨询师
2年前
学习的过程肯定是比较煎熬的,像你说的不希望那些看不顺眼的人学习有所成效,这其实也是推动力的另一种体现,特别是那个诅咒的想法,若联系最实际的方式,可能最佳的诅咒便是我们亲自去超越这个人,还能在他面前炫耀一番
,虽然有点坏心眼,不过起码结果是对得起父母的栽培以及自己一直以来所付出的努力,你说是不是呢~
刘云清
咨询师
2年前
确实心境不稳定,有条件的话建议做一个中期的咨询。
范翠玲
咨询师
2年前
考前焦虑是正常现象,每个人都有。可以做一些放松训练,比如听阿尔法音乐,正念冥想,有氧运动等。在放松的情况下才能发挥最大效能。
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