总是因为朋友之间的一些小事而胡思乱想咋办?可能在朋友看来这都不是事但是有时会因为这个事搅扰一天的心情?感觉朋友好像不注重你甚至在背后说你坏话
10条回答
是的
高丽丽
咨询师
3年前
你在跟朋友的相处过程中,总感觉自己不被重视,他们对你总是挑剔不满是吗?
在乎在关系中对你的看法,所以带来了感受和想法。为什么会这样?希望被关注重视
看起来是人际关系问题, 那其实很有可能是你内在自体的问题。 比如(在生命早期)没有被及时回应,接受了太多外在客体的投射。 从而造成自己太容易受外部影响,心随境转等表现。 如果你愿意的话,我们可以一起聊一聊,修通自己内部的情节,重新对自己的内在做一个整合,在人格的层面上成长。
看起来是跟朋友相处的一些困惑,具体会胡思乱想些什么?是哪些朋友不注重自己呢?
自己梳理一下。
是的姐姐我就是这样可是我也改不掉这个想法
郭朋雅
咨询师
3年前
在和朋友相处的过程中,如果太在意别人的看法,以对方的感受为中心,就会出现焦虑敏感的状态,一部分是出于对对方的重视,最主要的原因是想要在人际关系中寻求认可
在和朋友相处的过程中,如果太在意别人的看法,以对方的感受为中心,就会出现焦虑敏感的状态,一部分是出于对对方的重视,最主要的原因是想要在人际关系中寻求认可
你好,因为朋友的话情绪状态不稳定,这个感觉是自我强度不够,控制不了自己的情绪,可以分析一下自我意志的品质,如果有缺陷,可以咨询修复。