路人甲
24回答
三十五了,结婚快七年,恋爱七年,跟那位在一起十四年。发现他出轨三四次,最早是17年,月份日子都记得因为是开机密码。经历了伤心痛苦、原谅、绝望,现在就是觉得凑活过吧。备孕大半年,每次排卵那两天他在家,靠吃药、润滑油才能成事,过程痛苦又恶心,他还要看着小黄片才能行。不出所料,到现在还是大姨妈照常来。平时就一个人在家、工作、逗猫,每时每刻都要放点音乐或者电视声音,害怕屋子里太安静。整个人患得患失,有时候会突然自言自语,说出来那一刻自己都有点懵,失眠,精神也很萎靡。亲哥哥去年11月心梗去世,爸妈年迈,还有两个侄子,外债三百多万。。。日子就是就样了,害怕天亮因为要戴上面具,也害怕天黑因为屋子里太安静。
24条回答
你好,恋爱七年,婚姻七年,看着时间很长,但夫妻生活似乎并没有那么顺利,就是说恋爱和婚姻的发展方向没有时间那么顺利,如果为了维系婚姻而增加家庭成员,那么可以考虑一下,家庭经营的方向是什么?经济吗,情感吗,还是为生育呢?
一,生育是你的权力,但鉴于你生孩子的理由,暂时不建议生育 二,接下来你要做的事是对自己好点,再好点,再好点,疗愈自己,增加自我效能感,胜任力,幸福感 三,你是你人生这场大戏的导演,编剧,主角,换个人设,换个剧本,换个情节,让女主人公得到幸福,好吗
匿名
3年前
我想我是无法真正原谅的吧,发现他跟别人旅游的照片时,仔细看了日期那天我发烧躺在床上问他啥时候出差回来…在备孕之前,我们已经快四年没有性生活。选择生孩子也是想要看看是不是能多一些共同话题,生活不那么沉闷。我一直都在试图培养一些自己的兴趣,游泳画画什么的,但是持续不了多久,就会觉得什么都没意思,过的太没意思了。
王维
咨询师
3年前
事件分析: 1、对方出轨多次导致情感重创,虽然经历挣扎选择原谅,但从心理层面这个钩子依然还在,这是一段并没有修复的亲密关系,只是把这个钩子埋了起来,所以你会感到不安,恐惧失去,更出现了失眠和精神萎靡的躯体症状。 2、亲哥哥的离去,让你陷入第二次心理创伤,背负着年迈的父母和外债,背负着巨大的压力的你,不知道如何释放。 3、害怕天亮,因为要把伤痛掩埋面对大家;害怕天黑,因为要独自舔舐伤口面对自己。 解决方案: 1、出轨创伤这个钩子要彻底解决掉,先修复亲密关系。问自己的内心,是否真的能够原谅他,这是人生的重要选择和人性的判断,要看自己损失承受能力。 2、怎样修复这段亲密关系,如何做心里建设?首先要爱自己,重建新生,这需要一个过程,目前你已经出现躯体化症状,这需要心理咨询师的介入,来帮助你走出此刻的困境。 3、亲人离去与外债的压力,所有的彷徨与无助都要勇敢面对,找到适合自己的解压方式,比如定个方向和小目标,然后做出努力和行动。 4、无论遇到情感创伤还是生活压力,实际上都是从旧的关系或事物中获得新的成长,获得爱的动力和资源,同时你会发现自己在勇敢蜕变!
3年前
命由己造~可以多去寺庙里转转,亲近佛法,你会看见迷雾中闪闪发光的珍珠。
11"
无论外边这样,内在一定是真正的爱自己。
看上去你要背负的东西太多了啊,父母年迈的,养老的责任。两个侄子的教养责任,甚至整个家族的外债。(我猜并非是您欠下了三百多万。) 你有自己的工作啊,有猫咪的陪伴,我相信还有其他可用的资源。 另外,如果你的潜意识是很排斥的话,不怀孕其实是很自然而然的事情啊,身体都会帮你做出选择。并且对于17年的老公出轨,你在不断地强化这件事对你造成的伤害。 我相信你的患得患失里面有很多没有被厘清的情节,渴望,愤怒,压抑,甚至绝望。 建议你找一个信任的咨询师啊,一起聊聊工作可能需要2~3个月以上,相信你的状态会大有不同。
忍不住想隔空抱抱你,背负太多的压力前行,而没有人能陪伴你左右。枕边人也不能给予你安全感,苦涩都往肚里吞。你目前的状况需要去专业医院做下评估,只有好好的爱自己,才能有机会去改变现状。加油
可是,是什么原因让你停在原地,忍受着这么多的沉重?
字里行间透出令人窒息的绝望。难过!