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22条回答
苏平
咨询师
3年前
有位来访者也这样说过，试试，引导你和自己的潜意识链接的咨询
婷婷
3年前
我医院有治疗师
史冬英
咨询师
3年前
你需要一个适合你的咨询师
史冬英
咨询师
3年前
你需要一个适合你的咨询师
高志新
咨询师
3年前
好的，那就先自己陪一下自己
王胜
咨询师
3年前
听不进去，因为被它填充，把它说出来，我们一起接纳它。详情私聊
肖洁
咨询师
3年前
森田疗法：顺其自然，为所当为。
婷婷
3年前
好的，谢谢
张迎
咨询师
3年前
您现在还在那个泥潭里，感受到的是孤独，无助，没有人和您在一起，理解您，感受您，所以，你说得对，但我不听。那就让自己在那里面休息一下吧，歇歇脚，积蓄力量，准备好了再去面对，走出困境吧。但要守住底线：活着！只要活着就还有机会！
袁力红
咨询师
3年前
最近有去复查吗？
大夫的诊断是什么？开药了吗？
遵医嘱很重要哦
冯二玲
咨询师
3年前
祝福您
李金玲
咨询师
3年前
刘云清
咨询师
3年前
时间过去了大半年，你也经历了很多治疗，很多服药，我相信情况已经大有好转了啊，不用盯着这些半年以前的表来看待自己
形成对自己的负面暗示。
1每天保持40~60分钟在阳光下的运动，
2可以有30分左右的舒缓，比如说可以做冥想，可以听自己喜欢的音乐，
3 每次当自己焦虑的时候，可以拿一两本自己喜欢的书看一看，尤其是心理类健康类的书籍读一读，可以稍稍帮自己来稳定心境。
我相信会对你有一些嗯缓解作用。
刘云清
咨询师
3年前
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