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遇见想要的自己
21回答
很烦活成了现在不喜欢的样子
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21条回答
冯二玲
咨询师
3年前
不喜欢现在的什么样子?
胡星星
咨询师
3年前
把不喜欢的部分剔除,加入期待的状态,活成你想要的样子
詹学知
咨询师
3年前
你不喜欢自己现在的样子,可能是因为你总是关注自身的不足之处,而忽略了自己具有的优势。你只需要静下心来认真地审视自己,看看自己有哪些优点,听听家人和朋友对你的评价,也许你会发现,原来自己没有想象的那么糟糕,你会慢慢地喜欢上自己的。
范翠玲
咨询师
3年前
有人说,成熟是活成了自己不喜欢的样子。
任凤燕
咨询师
3年前
接受当下的样子也许才可以迎接新的样子了到来
肖洁
咨询师
3年前
你喜欢的样子是什么样子?可以具体化吗?
杜迪文
咨询师
3年前
不喜欢现在的哪些样子呢?可以静静想一想,可以和这些不喜欢的感觉,在一起呆一会,感受一下,什么感觉?也许它们不讨厌,只是需要被看见!
张凤琴
咨询师
3年前
不喜欢其实有好多种可能:一是无论多好,你总是喜欢不起来;二是自我要求和标准比较高,总是追求更高的标准,让自己在追逐中无法够着;三是你的样子有你不喜欢的人的熟悉感,你不太愿意接纳……当然还有更多可能性,需要我们共同探索。
袁力红
咨询师
3年前
活成了現在不喜歡的樣子你很煩,你現在不喜歡的樣子,可能是你努力的結果,可能是你曾經喜歡的樣子,可能…總之如果讓你放棄現在的樣子,去過另一種生活,你能做到嗎,如果做不到,就悅納自己吧,你很好了
张林
咨询师
3年前
你一定不是故意挑不喜欢的样子去活的。不如回头看看,你或许也一直在尽力。即便现在,对自己的厌烦也是一种对自我的警醒。所以,其实你一直没有放弃。
刘云清
咨询师
3年前
我想每个人或多或少心里都有一些对自己的否定,来自于自卑啊等等,这些都是每个人成长过程中必须要经历的坎。 如果你现在情绪的烈度很大,并且也很想改变的话,那我们可以私聊咨询,看一看经过怎样的探索会更好的帮助你自己。
蔡善根
咨询师
3年前
目前造成这种困扰,可能源于您多方面因素(譬如成长环境和成长事件的投影、信心的缺失、心理能量的亏耗、认知行为的偏差等等)。 有愿意重塑自我的信心吗?
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