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全职3年,现在要开始找工作上班,感觉自己内心有点害怕面试找工作[流泪]怎么办?
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可以先找个压力比较小的职位慢慢过渡一下,相信自己是可以的!
你是什么专业呢?有什么工作意向?了解越清晰越会减轻焦虑感。
接纳害怕,这感觉很正常啊,加油。