心理学家卡尔·荣格曾被人请教： “依您之见，成就人类内心幸福圆满的根本要素究竟有哪些？” 荣格列举了如下5个要素： 1. 身心健康； 2. 良好的人际关系与亲密关系（如和睦的婚姻、温暖的家庭、真挚的友谊）； 3. 感受并欣赏艺术与自然之美的能力； 4. 适当的生活水平与满意的工作； 5. 能够成功应对世事变迁、人生浮沉的哲学观念或宗教信仰。