19 s
李志宏
国家二级心理咨询
|持证10年
陕西省 | 西安市
4.7
婚恋情感
个人成长
服务人数
386
多次复购
55%
平均时长
6
长程个案
31
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无条件更换咨询师
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¥432 ¥540 /次(60分钟)5次起通话
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情感婚恋
¥432 ¥540 /次(60分钟)5次起通话
预约
简介

【个人介绍】

2014取得国家二级心理咨询师证书,

2018年至今一直在终南心理跟张天布老师学习精神动力学,

2019年开始正式开始从事心理咨询工作,工作的主要方向青少年问题心理咨询及亲子关系个案较多。成人人际关系,个人成长及职业规划等咨询工作。

【受训经历】

2014取得国家二级心理咨询师证书

2018—2020精神动力学基础课程 张皓

2018—2020精神动力学初高级班 张天布

2018—2020心理咨询催眠 叶海鲲

2020—2021操作化心理动力学 OPD吴艳茹

2020—2021两年制精神分析连续培训项目 张天布

【擅长问题】

情感亲密关系,人际关系、个人成长,职业规划,青少年心理问题,亲子关系,适应困难

【工作人群】

青少年,成人

【咨询风格】

温暖,亲和力强、包容、冷静、敏锐

【对来访者的一段话】

每个人都有自我的力量,我愿陪您一起探索和发现成长的力量。看见,相信!

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师李志宏的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力
累计个案时长
2465.00小时
文章
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问答
没有主见怎么办 1.从小到初中 高中吧,都是在家里复附近上学,父母管的比较多,母亲经常帮我做决定,导致我到现在为止都还是没有主见,小时候习惯依赖父母做决定,上大学工作后更多依赖朋友,对象帮我做决定,讨厌这样没有主心骨的自己,可是我能怎么办,想过改变,却又不是从何开始改变,或许也觉得现在挺好的,可是人生不是自己做决定才会更开心吗,导致现在有的时候可能我能做决定但是我却需要别人的认同,别人要是不认同,相反意见,会让我有点痛苦,我还会想着说服我朋友跟我一样的意见,感觉这种状态很步健康,老实说我现在26岁了,可能心理成熟的年龄还没有刚成年的成熟。。
李志宏
李志宏
咨询师
6个月前
26岁的你觉察到与之前的心理你需求不同了,以前的方式不能适应现在的环境了,需要新的能力培养了,这是特别重要的一件事。希望有机会我们一起看看,能不能帮助你一起培养出这样的能力全文

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用户评价
评分
4.0
全部(5)
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态度很好(0)
和蔼可亲(0)
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反应迅速(0)
仙人掌
第10次下单
和老师一起度过的第三年了,每一次咨询都能收获新的力量和成长,从一个谨慎焦虑的小姑娘慢慢到现在生活和工作都更加从容自如,希望未来越来越好
24-08-16 22:25:21
洛瑶
跟李老师咨询近2年了,因为工作原因无法稳定,总是很焦虑惶恐,李老师总是耐心给予我安心与稳定感,有一种归来就是“家”的感觉。十分感谢李老师!
24-07-02 00:17:01
llyy
第1次下单
首次咨询李老师非常耐心,能很快的帮我理清思路,话语很鼓舞人。这是接近而立之年的自救尝试,希望能有一个好结果。期待后续的咨询。
24-06-28 16:05:36
猫猫
第1次下单
我联系到老师的时候已经是很晚了,但老师还是非常温柔有耐心的和我聊了一个小时。老师并不是单纯的情绪抚慰,而是带我深入问题,溯源更内在的原因,并且一直在很正向地沟通和给出自己的意见。一开始还情绪崩溃的哇哇哭,但老师并没有说不要哭之类的,也没说什么该哭就哭的大鸡汤,而是放缓了节奏,带我宣泄自己的情绪,后面就感觉像被温柔的摸头杀+鼓励+引导我找到方向。非常感谢李老师
24-06-21 16:29:48
了了无期
第1次下单
老师能很好地从讲出的事例中提取信息,分析出现心理问题的原因,帮助我改善和提升自己,感谢🙏
24-06-21 16:29:48
17页 ,到第 确定
动态
李志宏
对心理咨询最常见的15个误解(第三个)转载 大多数心理咨询师不会给你开药Bufka说,这通常是精神科医生或家庭医生的工作,而不是心理学家或社会工作者负责的事。如果你有兴趣尝试的话,你的咨询师当然也可以与另一个医生合作,来帮助你接受药物治疗。 对心理咨询最常见的15个误解(第四个)转载 并不是有精神疾病才能去看心理咨询一个常见的误解是:“你必须‘疯了’才能去接受心理咨询,”Howes说,“人们去接受咨询的原因有很多,与疾病无关。如果有人确实因为心理疾病去看心理咨询,那也没什么好羞愧的。你会与专业人士沟通并寻求帮助,就像你如果得了其他疾病也需要寻求帮助一样。”当人们感到挣扎但还未筋疲力尽时,通常会对是否去咨询感到很犹豫,因为他们觉得自己不需要。Bufka说:“如果你感到停滞不前或被压垮了,或者你无法正常地工作和生活,这就是你需要找人谈谈的信号。”全文

李志宏
咨询师的工作并不是给你提建议咨询师不是来告诉你是否应该离婚或辞职的。“咨询师真正的工作是帮助你更好地了解自己,改变自己的思维方式、行为方式或者你理解世界的方式,”Smith说,“咨询的过程不是给出好的建议。” 当然,他们可能会告诉你一些应对抑郁、焦虑或双相情感障碍等精神疾病的策略;但当涉及你的个人生活决定时,他们更多是扮演一个推动者。Howes说:“你去接受咨询是真的想把你的权力交付给别人,还是想学会主宰自己的人生?”全文

李志宏
读书的目的, 不在于取得多大的成就, 而在于, 当你被生活打回原形, 陷入泥潭时, 给你一种内在的力量。 ——梁晓声全文

李志宏
探索未知,固然勇敢 质疑已知,更需勇气 ——卡斯帕

李志宏
生活中发生的事, 如果合乎理想, 是我们福气, 如不,当作经验。 ——亦舒

李志宏
纯粹,就是不要一心要成为高贵 或者强大的人,而是成为自己。 ——费尔南多·佩索阿

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