一直是个没有目标和理想的人,自从上了大学就一直很迷茫,不知道向左还是向右,纠结内耗无法行动,现在的问题要不是生二胎已经纠 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台 - 情说心理咨询

35回答

一直是个没有目标和理想的人，自从上了大学就一直很迷茫，不知道向左还是向右，纠结内耗无法行动！现在的问题要不是生二胎已经纠结一年了，本身带孩子身体很累很疲惫，老大三岁了但是晚上也是很粘人需要一直照顾，害怕再有个自己会奔溃，睡不好觉，身体累，身材走样等，和家婆的关系也是很糟糕处不好，她很焦虑控制欲很强，不喜欢让她带孩子，但是没办法必须依赖人家，现在老大上学了终于可以不忍气吞声了，真的不知道怎么办？在生二胎会面临什么？想要的原因是觉得孩子也会长大的熬一熬也过去了，但是也觉得生完一辈子就要操心，给他花钱，有那个钱为什么不花在自己身上！享受自己的人生呢！

35条回答

1个月前

51"

1个月前

“我能深深感受到你此刻被迷茫、疲惫和纠结裹挟的沉重感，先允许自己承认这些情绪的存在，它们值得被看见。我们可以试着把问题拆解开来看： - 关于人生迷茫：没有目标和理想并不可怕，它或许是提醒你需要给自己一些时间，重新倾听内心真正的渴望。你可以从“每天能为自己做一件小事”开始，比如花10分钟做喜欢的事，慢慢找回对生活的掌控感。 - 关于生二胎的纠结：你的顾虑（身体疲惫、精力不足、自我空间被压缩）都是非常真实且重要的感受，而“孩子长大就好了”的想法更像是对未来的期待。不妨找一张纸，左边写下“生二胎的现实挑战”，右边写下“生二胎的深层期待”，看看哪些是可以通过其他方式满足的。 - 关于和家婆的关系：控制欲强的相处模式确实会消耗精力，老大上学后你有了更多自主空间，这时候可以尝试温和地设立边界，比如“孩子的作息我们想这样安排”，逐步减少过度依赖带来的压抑感。你不需要立刻找到所有答案，先试着把注意力放回自己身上，哪怕只是每天多休息10分钟，都是在为“享受自己的人生”铺路。如果愿意，我们可以一起慢慢梳理这些纠结，找到最适合你的方向。”

1个月前

68"

2个月前

看看大家说的真好。。如果还纠结，纠结的事就先不动，等时间就好

2个月前

你的人生，除了生二胎，还有其他想做的事情吗？

2个月前

25"

2个月前

别慌，先停一停纠结。生二胎的事，列利弊选最在意的；和家婆，试着小小沟通或先放一放；给自己留些时间做喜欢的事，慢慢找方向，你已经在解决问题了，很棒。

2个月前

首先，在生育二胎的抉择上，你存在趋避冲突。一方面，你期待孩子长大后的轻松，这是对未来的一种美好预期，能给你带来一定的心理动力；另一方面，又恐惧生育和养育过程中可能出现的身体疲惫、睡眠不足、身材走样，以及长期为孩子操心、经济付出等问题，这些现实的压力源引发了你的焦虑情绪。其次，你与家婆的糟糕关系，她的焦虑和控制欲，让你在依赖她帮助带孩子的同时，又产生强烈的心理抗拒，这种被迫依赖又无法摆脱的状况，会加剧你的心理内耗，让你感到压抑和痛苦，进一步影响你的情绪状态。再者，你本身缺乏目标和理想，大学后就陷入迷茫，而当前围绕生育、家庭关系等现实问题的纠结，使得你更加找不到生活的方向感，自我价值感也可能受到影响，不知道如何去规划和享受自己的人生，这种迷茫感会让你在面对诸多选择时，更难做出决策，进而加重心理上的疲惫与困惑。建议你先将生育二胎这个问题暂时放一放，把关注重点放回自己身上。

2个月前

不是特别期待小朋友的话，生出来也许后悔，如果确定要生，你要提前安排好老大，不然会很累

2个月前

一个比较健康的心理状态是觉得怎么样都行。

每一种生活方式都可以过得好。所以我认为您可以探索一下自己，为什么要让自己必须做一个选择呢？做什么会让你得到真正的快乐呢

2个月前

选择本身一定是有得有失，既然犹豫过要不要老二，结果一般都会要的

2个月前

能感受到你现在心里很煎熬

虽然生活让你承受了很多疲惫痛苦但是你内心很善良尽心尽力为孩子和家庭付出，心疼你！要二胎还是爱自己，在心里真诚的回答自己你是你生命的主角，爱自己就是目标好好爱自己就是最珍贵的理想

2个月前

感觉你很累，很迷茫，在家婆的控制下完全没有自己的人生，似乎长久以来自己一直都受别人影响，没法活出自己。

2个月前

听起来你虽然一直感觉迷茫，但在生活中也是一直在往前走，，上完大学，找对象，结婚，生老大。。按照你说的，可能每个选择都在迷茫，可以回想一下，以前遇到的节点是怎么过去的~ 选择前后的感觉是怎么样的变化呢？

2个月前

不想或者纠结生二胎的原因可以有很多，但非常想并且可以生二胎的原因有且只有一个：我爱孩子，并且有稳定的能力给予他（她）爱。否则，孩子的到来只能暂时填补我们内心匮乏，不能从根本上化解内心的迷茫和焦虑。

相关动态

#感情那些事# 4992448个回答

#人际关系# 2216859个回答

#压力太大怎么办# 1402101个回答

#我需要心理咨询吗# 1194511个回答

#职场二三事# 474191个回答

#个人成长# 7969113个回答

#抑郁求助# 444845个回答

#焦虑怎么办# 882783个回答

#心理咨询# 2021434个回答

#一句话描述你现在的心情# 1800845个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号