0571-288834323
宗阳
问
很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。
我们总是习惯和别人比较，一旦发现别人取得一些成就，而自己却鲜有作为，就容易变得失落。 于是，开始嫌弃和苛责自己，继而卷入情绪的漩涡之中。
人们会觉得：我比不上很多人是事实，说明我确实很糟糕啊！ 表面上看，或许是这样。
但其实，很多人不知道的是，他们对自己的要求太高了。 因为，我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值，而忽视了自己所遭遇的具体的困境。
2温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 2724353个回答
#人际关系# 1273037个回答
#压力太大怎么办# 957435个回答
#我需要心理咨询吗# 830196个回答
#职场二三事# 276997个回答
#个人成长# 3100023个回答
#抑郁求助# 262783个回答
#焦虑怎么办# 483811个回答
#心理咨询# 1026134个回答
#一句话描述你现在的心情# 863496个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
