追求简单是本能,迎难而上是本事,每一个普通的改变都将改变普通,人生就是从简入繁,又从繁到简的旅程,从简单到复杂是阅历,从免费心理咨询

李娟丽

问

追求简单是本能，迎难而上是本事。每一个普通的改变都将改变普通。人生就是从简入繁，又从繁到简的旅程，从简单到复杂是阅历，从复杂到简单是修行，人生最好的状态，就是在复杂的世界里做简单的人。

追求简单是本能，迎难而上是本事。每一个普通的改变都将改变普通。人生就是从简入繁，又从繁到简的旅程，从简单到复杂是阅历，从复杂到简单是修行，人生最好的状态，就是在复杂的世界里做简单的人。

1温暖

相关问答

#＃自我认知＃我心中的“我”，和别人心中的“我”，是一回事吗？我想起了很久以前，我在职业生涯中经历的一件事。我一向认为自己待人随和友好，但是有一天，公司领导突然和我说：“我感觉你总是有一种很傲气的感觉，看人的眼神也是很看不起人似的。” 后来我换了一家公司，我感觉有个同事看我的眼神有点奇怪，就是那种“尽力表示礼貌，但我和你并不熟”的感觉，那时，我想，她是不是对我有什么误解？找到一个机会请她吃饭后，她才告诉我：“你给人的感觉太高冷，像看不起人似的。但今天我知道你不是这样的人。” 这让我很触动。原来我以为的“自己”，并不是他人眼中的“自己”。别人心中的我，有着一致的形象——高冷，那至少说明，我呈现了与高冷相关的表情。的确，每个人看人都是带有主观烙印的，我们在职场中可能也呈现了一些自己并未留意的迹象，让他人产生判断。然后，在他人对你有了一个不一定公正的判断后，我们也会对他人有一个主观的判断。比如说，对那些看起来在回避我们的同事，我们觉得这个同事“排挤新人”。这个判断，其实很可能是错的。不妨跳出来，用第三者的角度看看，这到底是怎么一回事。我们可以多和别人互动，去确认别人心中的“我”是怎么样的形象；同时，也可以通过提问的方式，去进行“知觉检核”，了解别人的真实想法，而不是自己去主观臆断。#

#不必和他人比较。不必非得急急忙忙地向前追赶#

#让你的内心有力量每个人都希望自己拥有健康的生活，内心的力量可以帮助我们修复不良的情绪和精神状态，让我们看看有哪些方法可以增强我们内心的力量：第一种花时间和有同理心的人在一起。你有没有过这样的体验，疏远某个人并回顾这段关系时，感觉到受伤、疲惫或不安，但不知道具体为什么会有这样的感受？当你被总是提出评价和指责、控制欲强的人围绕时，他们的能量和言语会影响你。可能会认同他们对你的评价，从而对自己产生不满，内疚等一些不良情绪。下次你和这些人一起的时候，留意他们说的话，以及，尽管有时没有通过言语体现，你们相处的氛围是否充满批判甚至有害。如果是这样，你需要决定，是否仔细厘清某些关系了，因为对自己我们需要一个客观的评价，这个世界没有完美只有更完美，所以不要期待自己完美。#

#活在当下是成长#

#人间清醒分享#

#让你更有自我觉察的能力#

#变则通，通则久#

#历史不停重复#

#第1859天爱自己#

#人过得很好的时候，就会原谅很多事情#

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