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23回答
家人都是负能量的。受环境影响,自己也开始满腹负能量了。内向,自卑,敏感,迷茫充斥着自己。学习工作越来越糟糕,什么也做不好。自己学习看书提升正能量的效果差。有什么办法获取正能量
2温暖
23条回答
读书让人有智慧。
匿名
6年前
你可以欣赏我吗?
徐力(已清退)
咨询师
6年前
最近有个电视剧叫 想见你。里面有个自卑的女孩叫陈韵如。她说她自己都不喜欢自己。想要放弃生命。后来有人告诉她,对世界这么失望,是因为对世界心怀期待。为了这个期待,陈韵如觉得可以让自己好起来。从认可自己开始吧,你一定有闪光点只是你自己很少欣赏。你慢慢开始欣赏自己之后,会发现有很多人在偷偷爱着你。
匿名
6年前
你可以欣赏我吗
匿名
6年前
我对自己欣赏不起来了。我期望,如果有个女性,她能欣赏我,我就很开心。可身边没有这种人
匿名
6年前
我对自己欣赏不起来了。我期望,如果有个女性,她能欣赏我,我就很开心。可身边没有这种人
徐力(已清退)
咨询师
6年前
最近有个电视剧叫 想见你。里面有个自卑的女孩叫陈韵如。她说她自己都不喜欢自己。想要放弃生命。后来有人告诉她,对世界这么失望,是因为对世界心怀期待。为了这个期待,陈韵如觉得可以让自己好起来。从认可自己开始吧,你一定有闪光点只是你自己很少欣赏。你慢慢开始欣赏自己之后,会发现有很多人在偷偷爱着你。
看来你的原生家庭对你的影响还是蛮大的,你要想改变自己,就要多多读书,也是改变的一种方式,多阅读一些费用正能量的书籍,和一些满满正能量的人交流,都是一些好办法!
排除干扰,进入学习的状态。学习是治愈良方。
家里的负能量是指什么呢?详细描述可以帮您获得更多具体帮助。
运动,读书,音乐,和朋友聊天,或者找专业的咨询老师请求帮助
匿名
6年前
日常工作中,同事朋友都感觉不喜欢我。不喜欢我的负能量。都对我很冷淡。我总是迎合他们的想法,没有自我,也很累
杜鸿雁
咨询师
6年前
希望自己积极向上正能量是好事。要想转变自己也是需要方法的。首先,原本的家庭环境很难改变,那么和家人在一起若受到了负面情绪的影响就要及时回避,比如回到自己房间听听音乐,看看喜剧片,和朋友聊聊天,玩单机版的益智小游戏。在日常工作中多与积极乐观豁达的同事,同学,朋友交往,感受他们的热情,遇事,遇挫折时的理性,果决。平时多运动,比如,跑步,游泳,打球等有氧运动。寻觅一位信任的咨询师,向老师宣泄,倾诉,在老师的帮助下,定期清除负面情绪和想法。
从改变性格开始
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#刚才和家人在6楼说话,9楼的人可能做电梯听见了。刚才下楼看见九楼的人骑电动车出去了。没有说别的。我问家人刚才骑电动车的人是谁,她说九楼的,我没有说坏话。她说刚才没看清,看清就主动和她说话了。走路时也不要说别人的话,后面的人会认识那个人会传话。你也不知道她们和谁交情好。别人和别人唠嗑,如果唠我。在她们嘴里就会有好几个版本的我。管不了别人的嘴。我们刚才没有唠什么,就提了一嘴。可能她做电梯听见了。在公厕里唠嗑,也会被别人传话。我应该怎么做,面对别人和我说,另一个人的不好,我应该怎么做。别人说去告状要钱,可能另一个人说什么了。别人今天又说不去了。我可能觉得我跟谁好。无话不说,可是你不知道你和她好,她和谁好。说出去就不是秘密了。说出去她们就会传给整片森林。人多的地方,或者很多女人在一起的地方就会有勾心斗角。例如遇见别人唠不在场的人,例如她说谁谁谁家孩子见人就猫起来,见人就躲。遇到这样的情况,我是听着还是不接话。我不能顺着别人唠 ,顺着别人唠,第三个人过来。例如我顺着别人唠说她家孩子熊蛋包,缩头缩脑的。如果有第三个人就会传话。人聚在一起就非得唠东家长西家短吗。人际关系就是虚伪的表演。她们有的人当面一套,背后一套。如果她们说闲话,我应该说什么。她们都爱背后讲人。怎么才能全身而退。一群女人聚在就会唠别人家的八卦。看到谁走过去了就会唠谁。我们自己也是一样,我们也爱背后讲人。但是不能背后讲别人坏话。你也不知道别人和另一个和你聊天的人,她们背后说了什么。我不喜欢唠东家长西家短。# 9个回答
#想成为爱# 19个回答
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