今早因為外婆不願意去看中醫持續炸毛中,後來我釋懷了,他願不願意去看是他的事,我怎麼面對害怕失去他的恐懼是我的事,累了就歇免费心理咨询

小粉豬

10回答

问

今早因為外婆不願意去看中醫持續炸毛中後來我釋懷了，他願不願意去看是他的事我怎麼面對害怕失去他的恐懼是我的事累了就歇一會不要再付出好好愛自己

今早因為外婆不願意去看中醫持續炸毛中

後來我釋懷了，他願不願意去看是他的事

我怎麼面對害怕失去他的恐懼是我的事

累了就歇一會不要再付出

好好愛自己[害羞][爱心]

12温暖

10条回答

2年前

好好爱自己

2年前

之所以炸毛是因为你太爱外婆，并且外婆不按你的意思来，你多么希望外婆能理解你的心，好在你的调节能力好，让自己冷静下来，尊重和接纳现实，是我们当下最好的安排。

2年前

這還需要問嗎？

钱浩

咨询师

2年前

我好奇的是，当你炸毛的时候，外婆是个什么反映？

2年前

我好奇的是，当你炸毛的时候，外婆是个什么反映？

2年前

好一个释怀。

2年前

很好的觉察

2年前

把外婆的事和自己的事分开，就释然了，爱自己比什么都重要

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#刚才出去走了一圈，回来以后脑子里其实很乱，一路上都在想一些很不好的事情，甚至想到了要和学校里的老师对抗，脑子里出现了那种非常极端的想法，好像事情已经走到了“要么你死，要么我死”的地步。虽然我现在已经离他们很远了，但那些情绪还是会突然冒出来。走着走着，我又想起了很多和我母亲有关的事情。很多次我真正崩溃到极点的时候，我曾经一次又一次地问她一句话。我问她，如果我死了，能不能解决你的问题？能不能让你开心一点？能不能把这些事情都解决掉？每一次她都只是低着头，不说话。她看起来很迷茫，好像她自己也不知道该怎么办。我又问她，那你到底想要什么？她反过来问我，你想要什么？我那时候只能跟她说，你最好不要再跟我说话了，你真的应该少跟我说话。她始终意识不到一个问题，就是她一直在把她生活中的不如意和痛苦倾倒给我。她自己解决不了的人生问题、关系问题、情绪问题、不开心和挫败感，全都倒在我身上。每当她自己的关系出现问题的时候，她就会把最深的怨恨和愤怒投射到我身上，把一切都归咎于我，然后让我从这个家里滚出去，说这一切的问题都是我造成的。# 12个回答

#前几天产生的分歧没有解决，今天刚好男朋友提到了，就想和他沟通解决方案，主要是想以后遇到同样的事情看看怎么解决，男朋友却说我在翻旧账，这真的是翻旧账吗，是我性格问题吗# 13个回答

#我想自己出去走一圈。我不敢自己出去。我每天都在等。我想出去，我不敢走出去。我有些残疾。我和正常人不一样。我想自己走出去我都不敢走。我每天都在等待。我怕人。我多么想像她们一样，勇敢的走出去。为什么道路上的人要那么多。我一想到外面有很多人。我就不敢出去走一圈了。我怕别人的眼光。其实我可以这么想，外面人多就不会注意到我了。我也想像她们一样，在道路上唠嗑。我每天都在靠别人带我走。我想靠自己走。我走路的样子不好看。我特别恐惧。我几乎每天都是在家里呆着。我像个青蛙一样我应该怎么克服恐惧。# 15个回答

#刚才我出去走道时，遇见一个男生在那边路上走。我和家人说我不想在他后面。家人不理我。其实人家理我都不理我。我没有惹刚才的男生。其实遇见的人都是各走各的路，各过各的日子。我对咳嗽声音，吐痰声音敏感，我认为是在吐我。我应该怎么改变我的错误想法。我应该怎么做才能对那些声音没有反应。我心里在告诉我自己没有人针对我。咳嗽吐痰是她们嗓子刺挠。跟我没有关系。这只是巧合。我安慰自己也没有用。我应该怎么办。# 15个回答

#情绪# 13个回答

#我在移动APP上买的手机号卡。快递员说需要本人和身份证当面激活。我应该怎么做。我想自己激活，我可以自己激活吗。我想退了，我应该怎么做。我怕快递员在我的手机上操作。我不想要这个手机号了。我可以申请退款吗。必须本人验证吗。有一张电话卡，需要本人现场激活。我想不要了。我当时想法幼稚。我应该怎么和快递员说。求大家帮助。我说可以自己激活吗，他不回答了。手机号卡可以自己激活吗。我买的移动手机卡。快递员是京东。快递员手机号是联通的。网上说都是套路，我说自己激活可以吗，他说不行。他又得照我的身份证，我不想当面激活。我可以退吗。我只是提交申请手机号。我选择了一个流量套餐。我还没有付钱。我应该怎么做。我可以选择不激活吗。我可以委婉拒绝吗。我应该怎么说。我心里好烦躁。我应该怎么做。# 8个回答

#感觉我抑郁了# 22个回答

#从小我周围人就对我特别好，小时候爷爷奶奶对我特别好，邻居亲戚都对我特别特别好，亲切温柔和蔼随和，总是爽朗大笑，父母工作繁忙有时候不太注重我的感受，但是家里环境十分舒适父母对我也从来没有任何打骂，一直都对我很好很宽容。在学校我也是乖乖好学生，老师也总是对我很好，有时候迟到老师也从来没有则骂过我。可能是在这样的环境里长大，长大后我总是觉得同学之间人与人之间过于冷漠，尤其是从小喜欢看少女漫画、家庭氛围十分有爱父母关系和谐的我无法理解，为什么恋爱中我感受不到对方的爱，反而被男生说一些嫉妒讽刺的话，或者经常被指责侮辱，不要说不如那些长辈对我好，甚至不如一个萍水相逢的普通同学或者同事。时常感到不理解，是我不够漂亮不值得被爱吗？是我运气太糟糕？是我自己情商不够出了问题？现在工作了更甚，为什么我再也没有遇到像我的亲戚、邻居、家人那么好那么温柔善良的人了？人与人之间全是自私、算计、冷漠、虚伪。难道我的童年太过幸运，长大后遇到的这一切才是世间常态吗？我再也没有像以前那么快乐过。# 12个回答

#唠唠嗑就急眼。吃饭唠的嗑。全是没有用的嗑。唠唠就急眼。我和谁都聊不下去。别人说话我不爱听。唠个磕大声吵吵，外面道路上的人都听见了。每次在一起吃饭就也气。聚在一起说东家长西家短。我怎么才能板住不去说话。只要不接话应该就不会唠急眼。# 8个回答

#要用手机锁，同事问我用什么牌子的手机，我用的是1000多块钱的手机，不好意思说怎么办/# 16个回答

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