当在觉察为什么会累时,发觉自己确实有一件需要很长时间才能解决的事,虽然表面平静,但内在的压力让我身体觉得累,觉察到这些后免费心理咨询

笙亓

9回答

问

当在觉察为什么会累时发觉自己确实有一件需要很长时间才能解决的事虽然表面平静但内在的压力让我身体觉得累觉察到这些后我也对爱有了更高的理解艳遇一点都不算爱对方只是想得到自己想要的并没有给我多少爱人会在觉察自己的时候同时爱着自己吗

10温暖

9条回答

胡周琴

咨询师

2年前

自我觉察是一种智慧

冯二玲

咨询师

2年前

爱是无条件，无论怎样都需要爱自己。

杨国栋

咨询师

2年前

可以的。觉察是改变惯性非常重要的工具。你可以觉察你在爱自己吗，如果觉察到没有爱自己，就去选择一种爱自己的方式。

钱浩

咨询师

2年前

不论觉察与不觉察，人始终都是爱着自己的。所以才有痛苦，所以才会追求快乐，让自己愉悦。只不过，当没有觉察时，可能不知道怎么爱自己。爱而不能，爱莫能助。

张慧哲

咨询师

2年前

爱自己就是从了解自己开始的

徐莉莉

咨询师

2年前

觉察是改变的开始，有觉察才能更好的爱自己。

史冬英

咨询师

2年前

觉察就是爱，说明你在关注自己。

黄显群

咨询师

2年前

是，觉察自己，了解自己，接纳自己，拥抱自己都是爱的一种表达。

#对过去的伤害耿耿于怀，并且没有办法随着时间释怀# 30个回答

#20 女实习生# 12个回答

#怎么拍短视频，我不会拍短视频。我会看短视频。她们拍的短视频好。我应该去网上和实体店哪里学习拍短视频。# 3个回答

#哈哈真的是太可爱了# 2个回答

#郁闷# 11个回答

#家乡始终是家乡# 30个回答

#我想出去走，我脚趾头都是弯曲的。我不像别人脚都是直的。所以我不敢往前走。我自己天天把自己囚禁在家里。我自己想出去我不敢出去。我都很大的人了。我连出去我都不敢出去。我缩头缩脑的。我怕别人异样的眼光。出去外面道路上全都是人，我受不了。外面左一个右一个，人来人往，车来车往，我受不了。我不适应。我安静的呆在屋里挺好。但是我不能一直呆在家里，也不出去买东西。我只要一出去，就有很多目光看过来。我该怎么做。我克服不了我自己。我知道在别人心中我什么都不是，我知道我呆在家里不对。呆在家里我性格古怪了。我也想热爱人群。家人偶尔能带我出去走。时间长了家人都烦，我就像个累赘。我把自己的一辈子毁了，我明明知道我应该出去，可是我不敢去行动。天天在这里想。估计等到我50岁时我还不敢走出家门。为什么她们都跑道路上呆着。如果道路上没有人该多好。我一直和自己说外面有人你走你的，她们看就看。根本没有人理我。可是我就是特别恐惧。其实我能自己走。她们说挺老大的人就自己走出去。如果有一天家人不在了，我该怎么做。我该怎么自己走出去。就像有小儿麻癖，脑瘫的人。她们的家人如果不在了，她们应该怎么活。所以我想靠自己走出去。可是我自己不争气。我应该怎么走出家门。别人爱怎么看，怎么看，我自己走出去算。认识我的人也没有人理我。# 15个回答

#人生迷茫的时候怎么办# 4个回答

#我今天骑车时我和我妈唠瑶瑶的事情。觉得她25岁太可惜了。为什么变心的男人对她下死手。你为什么要让自己的亲生孩子没有妈妈，以后谁照顾也赶不上妈妈的照顾。他还那么小就没有了妈妈。他在找妈妈。他不知道妈妈去了哪里。他永远都等不到她的妈妈。变心的男人好狠心。你不爱她了，你好好和她说，她会离婚的。你们好聚好散。没有必要你死我活。没有权利剥夺一个人的性命。你杀人了你的人生也毁了。如果我以后面对想和我离婚的男人，我是离婚还是不离婚。如果他提离婚，我还是马上离婚。如果有孩子是继续过还是马上离婚。如果他家暴我一次，我是不是不应该相信他的道歉。家暴有一次就会有第二次。# 15个回答