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那晓旭
问
与他人关系最重要的是“同理”; 与亲人最重要的是“质量”; 与自己的关系,往往是最难的, 但一定要找到内心深处的那个自我, 理解他、接受他,与自己好好相处, 才能过好日子。
2温暖
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#你的精神,也同样需要“吃饭”和“休息”#
#互联网可以是安慰剂,也可以是毒品。 作为安慰剂,它可以帮你屏蔽一些痛苦;但同时,上网也会带来上瘾的痛苦,当网络毒品失去效力的时候,你不会感觉更好,只会更糟。#
#坦诚是一个好的品质,但不一定就是好的处理问题的方式,处理问题以有效为标志,当坦诚具有破坏性的时候,这种坦诚就没意义。#
#当下充满喜乐。只要用心,你就能看到它们。#
#改变的难点#
#社交有没有都不重要,最重要的是找到让自己自洽的状态!#
#管教孩子是必不可少的,但管教只是手段,不是最终目的。#
1个回答
#情绪的背后,都是未被看见的需求。#
#不要把自己活成一个“落难者”#
#请及时止损#
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