当你说,我不该为小事难过,时,我们在否定自己的真实感受,情绪是内心的信使,没有应不应该,只有存不存在,试着把,我太脆弱,免费心理咨询

张雪飞

问

当你说"我不该为小事难过"时，我们在否定自己的真实感受。情绪是内心的信使，没有应不应该，只有存不存在。试着把"我太脆弱"换成"我现在需要什么？"，你会发现自己比想象中更懂得如何爱自己。

当你说"我不该为小事难过"时，我们在否定自己的真实感受。情绪是内心的信使，没有应不应该，只有存不存在。试着把"我太脆弱"换成"我现在需要什么？"，你会发现自己比想象中更懂得如何爱自己。

2温暖

相关问答

#早安分享：#

#今日分享⏰#

#心理投射趣味测试#

#看清自己好难#

#提升价值感方式二#

#投射性认同——强迫别人用你喜欢的方式来爱你#

#人生在向暖#

#为什么遭遇背叛，人最容易先攻击自己？#

#一念生，诸事定#

#咨询师遇到给差评的来访什么样的感受#

相关话题

#感情那些事# 6853878个回答

#人际关系# 2954675个回答

#压力太大怎么办# 1744156个回答

#我需要心理咨询吗# 1440753个回答

#职场二三事# 614940个回答

#个人成长# 12600761个回答

#抑郁求助# 585000个回答

#焦虑怎么办# 1262331个回答

#心理咨询# 2904029个回答

#一句话描述你现在的心情# 2504812个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号