当你说,我不该为小事难过,时,我们在否定自己的真实感受,情绪是内心的信使,没有应不应该,只有存不存在,试着把,我太脆弱,免费心理咨询

张雪飞

问

当你说"我不该为小事难过"时，我们在否定自己的真实感受。情绪是内心的信使，没有应不应该，只有存不存在。试着把"我太脆弱"换成"我现在需要什么？"，你会发现自己比想象中更懂得如何爱自己。

当你说"我不该为小事难过"时，我们在否定自己的真实感受。情绪是内心的信使，没有应不应该，只有存不存在。试着把"我太脆弱"换成"我现在需要什么？"，你会发现自己比想象中更懂得如何爱自己。

2温暖

相关问答

#每日一尚言#

#婚姻之痛你有吗？#

#生命能量高低是修炼出来的#

#你不是脾气好，你是从小被禁止有情绪#

#好的婚姻，需要付出，更需要智慧#

#心理咨询到底有没有用？# 1个回答

#混乱是你成长的一部分#

#知与行合一#

#不能饿着～#

#❤ 人际沟通～～生命每种状态，都可翩翩起舞。#

相关话题

#感情那些事# 5917708个回答

#人际关系# 2569247个回答

#压力太大怎么办# 1570079个回答

#我需要心理咨询吗# 1315050个回答

#职场二三事# 545062个回答

#个人成长# 10270804个回答

#抑郁求助# 514431个回答

#焦虑怎么办# 1076796个回答

#心理咨询# 2462921个回答

#一句话描述你现在的心情# 2151142个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号