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周春华
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我们无法从全部的维度去看到自己,但是我们可以尽可能的从更多的维度去看见自己,而不是仅限于某一负面情绪如此单一的维度
4温暖
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# 内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人的看法时,我们就丧失了自由,自我的力量也就越来越弱,最后变得对外界的变化过于敏感。#
#享受一番“洗刷刷”#
#哲学家亚里士多德曾说: “阴暗心理的人之所以痛苦,是因为折磨他的不仅是自己本身的失败和挫折,还有别人耀眼的成功。” 这种喜欢攀比、嫉妒的性格,不但不利于孩子建立良好的人际关系,也会削弱孩子人生的幸福感,总盯着别人,不能安心享受自己的生活。 新学期开始了!开展更多心理健康课帮助更多青少年!感恩所有来访者对我们的信任支持和厚爱![爱心][爱心][爱心]#
#《如果你爱我》 萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里#
#戒掉贪念!#
#父母如何成长自己#
#这个世界上最好的放生,就是放过自己。 不要和往事过不去,因为它已经过去;不要和现实过不去,因为你还要过下去。 生活之苦,苦于执着,人生之难,难于放下。生活中值得高兴的事情太多,别把目光放在不愉快的事情上。 当你内在世界变了,你的外部世界也随之改变。#
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#第1天 爱自己#
#这世上有无数张嘴 也就有无数的是非 你只管立于中心,做好自己#
#咨询后的感想#
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