常年压抑自己的情绪,不倾诉,不疏解,身体怎么会好呢,西格蒙德,弗洛伊德曾说,未表达的情绪永远不会消亡,它们只是被活埋,并免费心理咨询

唐姝

问

常年压抑自己的情绪，不倾诉，不疏解，身体怎么会好呢？西格蒙德·弗洛伊德曾说：未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现。长期憋着情绪，就像是给一只气球缓慢充气。如果不及时放掉，任由气越积越多，气球就迟早会有破掉的一天。想要对身体好，不是要戒掉情绪，而是懂得合理地释放，排解情绪。

常年压抑自己的情绪，不倾诉，不疏解，身体怎么会好呢？

西格蒙德·弗洛伊德曾说：未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现。

长期憋着情绪，就像是给一只气球缓慢充气。如果不及时放掉，任由气越积越多，气球就迟早会有破掉的一天。

想要对身体好，不是要戒掉情绪，而是懂得合理地释放，排解情绪。

1温暖

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