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16回答
问
蹲蹲，反刍思维很严重
8温暖
16条回答
冯二玲
咨询师
7个月前
平台这样的老师应该很多。你解决什么样的问题呢？
钱浩
咨询师
7个月前
说是书的误写
钱浩
咨询师
7个月前
你这样的认知，建议自己买一本认知行为疗法的说来看，久病成医，也是一条道。
赵莉
咨询师
7个月前
不要给自己这种心理暗示哈
刘芝
咨询师
7个月前
早年情绪创伤引起思维模式。
侯丽娟
咨询师
7个月前
咨询中，刚刚帮助过一位有反刍思维的来访者，有需要可以跟我联系。
蔡迎春
咨询师
7个月前
您已经觉察到自己拥有这种思维现象，就已经掌握了战胜它的第一步哟
王伟屹
咨询师
7个月前
治疗反刍思维最好的办法就是认知行为疗法中的行为实验法，实践是检验真理的唯一标准，找我来帮你吧。
朴丽媛
咨询师
7个月前
反刍是个长期习得的思维，可能和爸爸或者妈妈学来的。想想有没有人对你高要求，习惯性指责怪罪等。通过咨询可以接纳自己，从另一个角度看事情，形成良性循环。我自己以前也反刍严重，亲耐心一点，意识到了也是个好的开始，加油哦
赵莎莎
咨询师
7个月前
经常有强迫思维和强迫行为吗
张颖
咨询师
7个月前
老师对反刍思维研究很久了，为什么要研究这个课题，是我的以前来访者就是穷思竭虑，强迫自己去思考一些假设性问题，长期处于焦虑和抑郁状态，如果你也是这样的情况，你需要老师的帮助？
刘瑶
咨询师
7个月前
我参加了王建平老师的认知行为疗法的两年连续培训项目，你愿意的话，我们可以聊一聊
刘伟伟
咨询师
7个月前
这个疗法对反刍思维
郁雪梅
咨询师
7个月前
董艳红
咨询师
7个月前
我跟随杨发辉大咖学习研修了3年，欢迎来聊一聊。
史冬英
咨询师
7个月前
我们可以聊聊
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