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和钰蓉
1回答
问
大大方方地去表达自己的需求和情绪是建立自我边界的第一步。
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1条回答
刘云清
咨询师
1年前
突然冒出一句,我很抱歉我触发你过往的伤痛。同时,修通它们可能是你的议题。
相关问答
#如何和青春期的孩子相处#
#有些人可能会担忧:人的欲望是个无底洞,一味地满足而不加节制,不会让孩子越来越贪婪吗? 欲望本身是中性的、可被满足的,只有欲求不满的黑洞,才会将健康的欲望变成贪婪无度的渴求。 认为孩子有“贪欲”,可能正是家长将强烈的的匮乏感投射出去的表现。 而对于超出能力范围的需求,更多要求父母修通自恋,能够坦然地与孩子讨论自己的局限,保护好他的自我价值感。 在上一个短片里,女孩的父亲最后说了一段话:“别受你妈影响,你很优秀,是我们能力不够,没能给你想要的生活,穿上这件新衣裳,去好好争取自己的新生活,加油吧孩子。”#
#今天的你我,不会重复昨天的故事。#
#尊重是良方#
#我们在伴侣关系中发生的问题,90%源自原生家庭,只有10%是新生的问题。#
#无数的渴求,背后是无尽的怕失去#
#第1410天 修好念#
#心灵成长中的“改变” 简单理解就是转化了糟糕的情绪 越来越多的理解自己 就能转化这些坏情绪 理解自己得够——全面 我是谁? 我在干嘛? 我如何走到今天? 我在关系中为何受困? 当潜意识的动机上升不到意识层面 人们就会用“命运”这个词来表达无助 换句话你并不了解真实的自己 了解自己要透过现象看本质 透过外部看内在 透过他人反应看自己动机 看自己是如何对待这样的自己的 嗯,了解自己绝非易事 需要更高的维度 需要开阔的视野 深刻的态度 及匹配的方法 困境不可怕 可怕的是独自一人承受 我想 每个咨询师都愿意做这样的一个身后人 #
#不要总是低头看路,抬头看看身边#
#2022.9.2.周五.#
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