愤怒,是在保护你,很多人都觉得愤怒是不好的,但心理学研究恰恰证明,愤怒是对自己的一种保护机制,善于释放愤怒的人,往往更强免费心理咨询

李春娣

问

愤怒，是在保护你很多人都觉得愤怒是不好的，但心理学研究恰恰证明，愤怒是对自己的一种保护机制。善于释放愤怒的人，往往更强大、更有吸引力、更成功。想想看，什么情况下我们最容易感到愤怒？边界被侵犯、权益被剥夺的时候。如果你不表达愤怒，而是不断妥协、顺从、退让，你就无法保护自己。如果你确切地知道什么让你生气、你在和谁生气，你就能清楚自己的立场与事情的重点，以及该如何在情感上加以处理。”

相关问答

#心理强大的9个指标： 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演及一些圈套 3、能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操纵，并且能快速做出判断 4、在很大的打击面前，能够在短时间内恢复理智，因此从未被什么击倒过 5、在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念，绝不动摇 6、绝不患得患失 7、能理性地梳理、分析，客观看待与自己有利害关系的事情 8、对自己适合做什么，有什么潜力，是个什么样的人有一个准确的认知 9、宠辱不惊。#

#人人需要被尊重，人人需要被理解。# 1个回答

#婚姻是否幸福，看这7点:#

#为什么我做的选择总会后悔#

#来访，追光的生命#

#原来我们看到的世界都是扭曲的#

#关于退行的表现#

#亲密关系中不安全的表现#

#当你被自己的暴怒吓到时#

#简单，是素心待人素心待人，贵以诚#

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