跟前女友分手大概一个月,分手的原因是因为以前小事积压太多导致她对我没有安全感不相信了,我自己也知道就算我去挽回我俩也不会免费心理咨询

越过山丘

22回答

问

跟前女友分手大概一个月分手的原因是因为以前小事积压太多导致她对我没有安全感不相信了我自己也知道就算我去挽回我俩也不会走到最后我相信我们之间还有感情存在但我现在又想去挽回又想放手我觉得我是在钻牛角尖又不甘心但这种心情真挺难受的有没有说的一针见血的人来点醒我？我愿意花钱我只想走出困惑

2温暖

22条回答

6年前

纠结说明不甘心，说明在心理上还不能接纳分手，既然接纳不了，要不去挽回，成与不成，你完成了一个情结，容易释怀;要不很有仪式感地去主动结束这段感情，难以释怀部分可以通过心理疏导，建立工作和生活目标逐步淡化。

6年前

50"

6年前

你觉得你钻了哪个牛角尖而不甘心呢？感觉你并不是特别看重结果，那么你是觉得被分手显得自己很失败吗？希望可以找我咨询，给你更具体的帮助。

6年前

理一理为什么不想放手，想放手又是什么原因。如果小事积压，你是否正视了这些小事背后你的行事方式？你对自己还有没有信心以后过的更好？

6年前

请去想想，十年后的自己怎么对现在的自己说

6年前

又想挽回又想放手，这部分的矛盾让你纠结，现在你对你们的未来呈负性预期，是什么让你想放手，又是什么想让你挽回。需要理清这些矛盾，才能决定前行的方向。