快乐相册,照片能记录我们生活中的快乐时光,收集一些承载快乐的照片,形成一本属于自己的快乐相册,当你不开心时,拿出快乐相册免费心理咨询

张晓迪

问

快乐相册照片能记录我们生活中的快乐时光，收集一些承载快乐的照片，形成一本属于自己的快乐相册。当你不开心时，拿出快乐相册翻一翻，看着照片中记录的某段快乐时光，会使心情变得愉快起来。

快乐相册
照片能记录我们生活中的快乐时光，收集一些承载快乐的照片，形成一本属于自己的快乐相册。当你不开心时，拿出快乐相册翻一翻，看着照片中记录的某段快乐时光，会使心情变得愉快起来。

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#让情绪自然地来，自然地走#

#生命中重要的关系是和自己的关系#

#关于置平。#

#有时候阿Q精神还是要有一点#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#找到内心冲突根源，挖掘心灵蕴藏能量一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。 ——卡尔 · 荣格一个无意识的动作，一个慎重的人生抉择，一段关系的开始和结束；你是如何成为现在的自己，又将到达怎样的高度……很多时候，都是我们内在潜意识推动的结果。如果你想简单了解自己的潜意识，那么你可以通过释梦这个途径，梦是连接意识与潜意识的通路，那些白天在意识层面被压抑的欲望与冲突，会在梦境里重新浮现。记住梦的内容，对分析你的潜意识十分必要。每天当你梦醒之时，如果你还记得刚才的梦，不要立刻睁开眼，你可以先闭眼默数几秒，在这几秒钟慢慢回忆，你做过了什么梦，要把梦中的内容，尽可能一一记起。在你回忆完之后就开始分析梦中的内容都代表着哪些冲突与欲望及不被自己接纳的部分。#

#做真实的自己！#

#敏感就是强大#

#第104天我爱你，中国！#

#接纳不完美#

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