今早临时起意,约闺蜜跑步,所以干完活赶到滨江跑道,换个跑场试试,一开跑两人商量跑多少呢,从前我两一次跑五公里,毫无压力,免费心理咨询

李木秀

问

今早临时起意，约闺蜜跑步，所以干完活赶到滨江跑道，换个跑场试试。一开跑两人商量跑多少呢，从前我两一次跑五公里、毫无压力，闺蜜说今天多跑点、我说行呀，那就7公里！单程跑完一看4公里了，闺蜜说今天要你多跑一公里了，结果我在6公里多就开始胸腔痛、撑到七公里，只能结束！其实停下来之后，腿也不累，胸也不疼，舒服得很。这就是心理暗示带来的自限。

今早临时起意，约闺蜜跑步，所以干完活赶到滨江跑道，换个跑场试试。

一开跑两人商量跑多少呢，从前我两一次跑五公里、毫无压力，闺蜜说今天多跑点、我说行呀，那就7公里！单程跑完一看4公里了，闺蜜说今天要你多跑一公里了，结果我在6公里多就开始胸腔痛、撑到七公里，只能结束！

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1温暖

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