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陈媛丰
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失去距离感的友谊,或许看来很亲密,但很快就会产生更大的隔阂,将双方推得更远。
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#心静则多福#
#从现实挫折进入情绪体验,体会自我的期待再回溯创伤,进入创伤体验抒发情绪情感,增加新的视角,原有的视角虽然还在,对我们的影响就已经不是唯一的了。#
#沟通,才会懂得#
#“对你好”所投射的亲密期待,一方面会让接收到这个信息的人感觉舒服,因为被善待本身,会让被善待的人感觉到”我是好的”,这是非常满足人的自恋需要和情感需要的,对我们每个人来说都是是非常重要的体验。 同时,这也有可能会让接收到的人感受到强大的压力。如果他感受到心理边界被入侵或是感觉被控制时,就会试图逃离那段关系,为了保护自我的完整性,他也可能会反弹贬低性的内容,从而帮助他逃离让他感觉危险的关系。#
#夫妻之间的一些相处之道#
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#比较是烦恼的来源#
#任何事情,总有答案,与其烦恼,不如顺其自然。#
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