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宗阳
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何其有幸,生于华夏! 祝大家国庆节快乐!
1温暖
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#悲剧的美学意义#
#听过一种说法:最好的感情是随时可以分手的感情。 不是说要对感情抱无所谓的态度,而是从心理上不是没对方就不行。 一个人若没有让自己幸福的能力,那么两个人在一起也不会幸福。 最好的感情状态是,有你我很幸福,没有你我有别的幸福。 一个人是不是能够一直幸福,要看他有没有自我生产快乐的能力。所有关系,都只是锦上添花。一个人精神上的长久幸福,最终还是来自于自己心灵的丰盈。 所以,爱一个人之前,必须先自给自足。#
#心理咨询有用吗?#
#认清自己,看清真相!#
#如何改变人生#
#今日咨询分享: 被来访者的生命故事所震撼,几番落泪,心疼不已……没有一个词语能形容她的坚强和毅力,她说:每一秒就是一个世纪,坚持一下就过去了。如此平静平常描述着九死一生的经历。来访者是来滋养我们的,感受着不同的生命个体,感悟生活,感谢信任。感慨万分:活着就是王道! #
#只有自我足够稳定,我们才可以不随波逐流,不会被人轻易带走。自我足够稳定,才能做到,不管外界发生什么事,我们都稳稳地扎根于自己的内在。外面大浪滔天,水下静水流深。 ——曾奇峰 #
#自我和谐,内在稳定,有同理心和认同感永远是婚姻的基石。#
#学会接纳和释放#
#不消耗自己从翻篇开始#
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