有几个残酷的真相,不要习惯包装自己,要时刻跟真实的自己在一起,接纳真实的自己,解决面临的真实问题,不要习惯了逃跑,不要追免费心理咨询

徐晶

问

有几个残酷的真相： ①不要习惯包装自己，要时刻跟真实的自己在一起。 ②接纳真实的自己，解决面临的真实问题，不要习惯了逃跑。 ③不要追逐刺激，否则刺激会被动填满你的生活。 ④要主动选择，主动付出，不断做减法，把自己投身入任何热爱的状态。 ⑤刺激和热爱是两种状态，前者是浮萍的快感，后者是深厚的情感。 ⑥当你不再追逐，你会沉浸在一切加速度中感受到变化；当你安静下来，你会感受到世界的全貌向你打开。 ⑦当你主动拥抱热爱，才会有上升上扬宽阔的加速度。当你追逐刺激，就会拥有自己的变形。 ⑧当你开始寻找自己，只有就在静和稳中寻找到上升的力量。是的，这是递进关系。减法多了，加法甚至乘法才会来；清理多了，创造才会来。面对自己真正的局限，真正的贪婪，真正的阴暗面，再恭敬地平底惊雷起吧。