当摔坏东西被父母责骂,自信,我下次会注意就好了,自卑,我不好,我总是不小心,我总是犯错,当领导责罚,自信,我以后一定会做免费心理咨询

班晴

问

当摔坏东西被父母责骂自信：我下次会注意就好了自卑：我不好，我总是不小心，我总是犯错当领导责罚：自信：我以后一定会做好自卑：我真没用，什么也做不好遇到困难的时候自信：我只要努力学习，寻找方法就一定可以突破的自卑：这对我来说太难了，我一定做不好，我经常失败当面对机会自信：我要努力抓住机会自卑：那么多人竞争，我一定没有机会的，放弃吧面对感情自信：我值得被爱，我做我自己就很好自卑：我不够好，我配不上对方总是，自信的人只是针对事情总结归纳而自卑总是把所有事情都归纳为“我不好” 然后缩回到自己的保护壳里面去不行动、不努力、不突破只是舔舐“我不够好”的伤口发现自己的常用归因，进而由自卑转化成自信的方式时常提醒自己，将自信的归因注入到潜意识形成惯性的行为和语言模式。

1温暖

相关问答

#咨询是一种态度#

#萨提亚《爱的法则》#

#最好的生活，就是平静且新鲜的生活#

#知乎上有人问：“马上要结婚了，结婚后应该注意什么？” 其中一个回答是：“永远不要在婚姻中失去自我。” 深以为然。有人为了婚姻，处处妥协，时时退让，让自己变得很低很低，低到了尘埃里。低到尘埃里的花，永远结不出幸福的果实。#

#有人说，人越长大，越难快乐。其实很多时候，不是生活变得乏味了，而是快乐的门槛被提高了，变化的是我们的心境。常常是，我们想要的太多、在意的太多，却忽略了那些朴实简单的幸福。一个人最好的生活状态，并不是每时每刻都要轰轰烈烈，而是在追求热烈的同时也能珍惜平淡日子里的小美好。该看书时看书，该玩耍时尽情玩耍，有自己的生活情趣，努力活出自己就好。#