在我们感觉到不太对劲的时候,就需要来一次深呼吸,一吸,意味着我们需要不断从外界寻找到生活的养分,一呼,代表着我们无法占有免费心理咨询

李芳君

问

在我们感觉到不太对劲的时候，就需要来一次深呼吸。一吸，意味着我们需要不断从外界寻找到生活的养分；一呼，代表着我们无法占有任何东西，哪里来的，还要还回哪里去。在一呼一吸之间，没有什么剩下来，然后发现只有自己的感觉被留下来了。一次深呼吸，静下心来，尽可能排除外界的干扰，找到自己，然后做决定。

1温暖

相关问答

#如果你因为不知道怎么教育孩子而苦恼，请看看这八张漫画#

#爱总是力量#

#情绪管理的关键#

#每个人的出生和活着，都带着各自的使命和价值我们不单只为自己，还要为爱我们的人而活即使你可能是一个生活的失败者但也总会有人需要你请勇敢的活着# 3个回答

#你爱孩子是因为他完成了老师的KPI，还是因为他是你的孩子#

#拥有幸福的十大标准：第一，最具资本的幸福就是拥有健康的身体。第二，最实在的幸福，是享用安全健康的美食。第三，最基本的幸福，是有优良的空气环境。第四，最稳定的幸福，社会安全。第五，最具成就感的幸福，就是收入满意。第六，最有链接的幸福，是和家人在一起。第七，最浪漫的幸福，就是得到别人的爱。第八，最安心的幸福，有属于自己的住处。第九．最可靠的幸福，拥有值得信赖的好朋友。第十，最超值的幸福是自身价值和能力得到体现。#

#每天get一点儿小能量#

#了解青少年叛逆期心理发展矛盾特点#

#第六天阿德勒名言 1.对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。 2.应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。 3.当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。 4.世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。 5.没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。#

#当园丁，不要当木匠#

相关话题

#感情那些事# 3417740个回答

#人际关系# 1585909个回答

#压力太大怎么办# 1106352个回答

#我需要心理咨询吗# 953557个回答

#职场二三事# 344368个回答

#个人成长# 4425851个回答

#抑郁求助# 319037个回答

#焦虑怎么办# 589095个回答

#心理咨询# 1309990个回答

#一句话描述你现在的心情# 1176679个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号