崔黎明
从神经科学上看,焦虑症是大脑杏仁核过度活跃,长期处于高警觉状态,导致身体不断释放压力激素。 从心理学上看,焦虑本质上是对不确定性的恐惧,是你害怕未来,害怕失控。
从神经科学上看,焦虑症是大脑杏仁核过度活跃,长期处于高警觉状态,导致身体不断释放压力激素。
从心理学上看,焦虑本质上是对不确定性的恐惧,是你害怕未来,害怕失控。
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