当你纠结时候帮你做出判断的,个锦囊,纠结爱还是不爱时,选择不爱,犹豫去还是不去时,选择去,考虑买还是不买时,选择不买,犹免费心理咨询

冯二玲

问

当你纠结时候帮你做出判断的7个锦囊 1、纠结爱还是不爱时，选择不爱； 2、犹豫去还是不去时，选择去； 3、考虑买还是不买时，选择不买； 4、犹豫说还是不说时，选择不说； 5、为难给还是不给时，选择给； 6、考虑吃还是不吃时，选择不吃； 7、纠结做还是不做时，选择做。

3温暖

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#真实面对自己#

#很多人在面对处在负面情绪中的伴侣时，感觉茫然无措。伴侣会想：Ta需要帮助，我得帮Ta解决问题。于是，就开始给对方提建议，可这个时候对方往往是不领情的。因为当人们处在负面情绪中时，是很难面对问题并解决问题的。而有的人在对方长期不领情后，就开启了冷漠模式，Ta会想：既然我每次好心安慰你，你都不领情，我就给你点空间让你静静，免得再发生矛盾。更有甚者，会直接否定对方的情绪：你为那么点事情闹情绪，不是自找烦恼嘛！这个时候，如果可以真诚地接纳对方的情绪，告诉对方，你的情绪是被允许的。对方感受到你的理解，正如“春雨润物细无声、此时无声胜有声”……#

#拿捏“青春期显眼包”#

#更清楚的了解自己，避免闭着眼睛走路（上）#

#经典“禅说”分享#

#少有人走的路#

#分享萨提亚# 2个回答

#一切都会过去！#

#和父母的心理上的分离#

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