人都是需要被理解和认可的,这种理解和认可就是亲密感的一个体现,谈恋爱有一个诀窍,首先就是你要欣赏别人,每个人都希望别人欣免费心理咨询

张瑞琴

问

人都是需要被理解和认可的，这种理解和认可就是亲密感的一个体现。谈恋爱有一个诀窍，首先就是你要欣赏别人，每个人都希望别人欣赏自己。作为男人，我们希望女生崇拜我们强壮有力，有工作成绩，有地位，我们希望这个样子。那么作为一个女人，她希望你欣赏她什么呢？漂亮、温柔、有内涵，愿意娶她回家，有母性、手好看、性格好等等。欣赏，还要欣赏他的人格，欣赏他的做法。比如说他发脾气了，他骂了骂另外一个人，那你就可以告诉他，你理解他，欣赏他。你说，看你直来直去的，我就欣赏你这个性格，这叫欣赏。比如他伤心了，然后你可以告诉他，每个人都有脆弱面，然后你也可以举一些你自己的例子，你也有脆弱面啊，生活不容易。就是要建立这个相同的情感，这个就叫联系感。一旦你理解了这个联系感，这个关系就升温的非常快。

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#当 —— 下#

#日子，慢慢过！# 1个回答

#你为什么不能建立稳固的关系？（接上文）没有人的原生家庭是完美的，每个人可能都或多或少有一些自己的创伤，但我们还是健康地长大了，我们看到了过去，看到了现在，以及期望有的未来，并怀揣着梦想走在自己的人生路上。 1、学会与过去告别，可能是我们人生的重要一课，并不是说要忘记过去，那是不可能的，但需要明白它会成为我们身体的一部分，我们接纳了那个不完美的家庭，接纳了曾经受伤害的自己，也接纳了现在的状态。 2、告诉自己，我们已经长大了，我们有更多的能力来应对周围的环境。 3、环境也不再是过去的那个环境了，现在的环境是安全的。 4、允许自己重新像个孩子一样，为自己曾经的伤口包扎上药。 5、但凡意识到有些行为跟过去相关的时候，适时地给自己一点鼓励，鼓励自己再等等，不要快速逃离。#

#不断精进，不断成长，在心理咨询的道路上砥砺强行！#