免费心理咨询

李娟丽

2温暖

相关问答

#用非黑即白的视角看问题，将一切事物限定于圈里和圈外，会禁锢自己的思维和眼界。#

#心理咨询就是一列开往春天的列车，咨询师就是陪同的专员而来访者就是前往春天的乘客，途中一定会有人换乘或者中途下车，而那个坚持到最后人最终都会到达心中春天，所以不要着急，先乘车不要中途下车，你很快就会到达目的地。#

#一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来？尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候，最重要的是发展共情能力，首先是对自己的共情，需要理解自己的不容易和辛苦，也就是接纳和宽容自己，这个能力听起来很简单，其实是最困难的部分。其次才是共情别人的能力，理解别人的处境和痛苦，同时也就对别人多了一份尊重，如果没有学会自己照顾自己，那么就可能会苛求别人的爱和照顾。# 1个回答

#幸福来自于好的心态#

#如何拥有真实的亲密关系？#

#阴影原型说#

#1个最消耗人的动作，很多人每天都在做#

#父母的打压来自于潜意识的嫉妒#

#有的儿童为了满足父母的需求，不断地发展出一个外壳，来回应外界，这是他们童年的生存方式。这件事的代价就是，要压抑真实的需求和想法。当假性自体不断被奖励，这个外壳就慢慢替代了真实的自己，在成人之后，不断地延续这种模式，这会往往会导致内在的撕裂和空虚感。#

#NPD 老板把员工当成奴隶#

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