首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
侯智慧
问
肚皮太沉重需要节食,脑子太沉重需要冥想,身体太沉重需要运动,生活太沉重需要减法
写回答
提交回答
相关问答
#永远不要觉得妻子,一无是处#
#放弃让所有人爱你的期待#
#第1837天 强势文化和弱势文化#
#不要随随便便就踏入一场婚姻,也不要在世俗的眼光中勉强自己走进婚姻。 遇到合适的、喜欢的就结婚,没有合适的就快乐的单身,自己给自己幸福感,这是你的底气!#
#当孩子犯错了#
#你的本性是大海,而你却只活成了浪花#
#观世界,才能有世界观#
#心态好了 人就顺了#
#问:张老师,疫情期间怎么使自己快乐?快乐与我离得很远! 张沛超:仅仅是快乐的话,我觉得应该不复杂,每个人其实难道没有一丁点使自己快乐的方式吗? 追个剧、看个综艺、吃个点心。只是快乐的话不麻烦。但是如果说快乐离你离得很远的话,我倒不建议硬性的过去,要跟快乐全方位的拥抱,你可以从你自己的身心状态出发,来看一看你跟快乐之间是不是隔了很多东西。隔的这些东西也是你的。同这些东西逐渐建立连接,会使得你某天同快乐连接的时候,是一步一步走过去,快乐就比较坚实、可靠。所以我们尽管追求快乐,可是如果我们能够首先练习追求我们体验的完整性,我们体验的完整性一定包含了快乐。当然它也包含了不快乐。如果你已经适应了不快乐,可能不快乐本身也变成一种淡淡的快乐。可能最后你发现它离你没有那么远。#
#早安分享:#
相关话题
#感情那些事#
7238145个回答
#人际关系#
3112287个回答
#压力太大怎么办#
1818056个回答
#我需要心理咨询吗#
1493513个回答
#职场二三事#
645188个回答
#个人成长#
13553328个回答
#抑郁求助#
612948个回答
#焦虑怎么办#
1337088个回答
#心理咨询#
3093958个回答
#一句话描述你现在的心情#
2657334个回答
推荐咨询师
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
103
人
评价
18
条
复购
54%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
89
人
评价
12
条
复购
44%
60"
田大朋
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
176
人
评价
65
条
复购
38%
58"
杨佳露
持证19年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
36
人
评价
3
条
复购
47%
47"
李春梅
持证15年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
40
人
评价
7
条
复购
37%
查看更多