一旦你能用语言说出你潜意识里的创伤,你在意的缺点,或者被压抑的情绪,欲望等,你的潜意识就会被浮出意识的表面,也就是在那一免费心理咨询

张凤琴

问

一旦你能用语言说出你潜意识里的创伤，你在意的缺点，或者被压抑的情绪、欲望等，你的潜意识就会被浮出意识的表面。也就是在那一刻，你“看见”了自己，理解了自己。并且，你开始接纳了自己。当你无条件接纳了自己，改变就已经在发生。你会开始爱上那个不完美，但却真实的自己。

一旦你能用语言说出你潜意识里的创伤，你在意的缺点，或者被压抑的情绪、欲望等，你的潜意识就会被浮出意识的表面。

也就是在那一刻，你“看见”了自己，理解了自己。

并且，你开始接纳了自己。

当你无条件接纳了自己，改变就已经在发生。

你会开始爱上那个不完美，但却真实的自己。

1温暖

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