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(•̀⌄•́)身心合一
9回答
问
像个大人对孩子，。到了下午四五点的时候，我忽然，偃旗息鼓，感觉自己为什么要把爸爸不爱的强加给爸爸呢。感觉自己做的不对。
由于我觉察到上午的自己，和下午的自己，对比了下，情绪反差特别大。好像有些不认识自己的。而下午心情比较失落。感觉。这是什么毛病吗？
12温暖
9条回答
胡周琴
咨询师
8个月前
“己所不欲，勿施于人。”
李芳君
咨询师
8个月前
适当的自省是挺好的，如果过度解读，或许会很累。
赵琳
咨询师
8个月前
我们什么感知和意识到的其实很有限
有些事发生了就是发生了
活在当下
刘芝
咨询师
8个月前
早F，晚E。其实每个人的情绪都是这样，神经也有张驰现象。可以私聊
刘云清
咨询师
8个月前
和爸爸表达一下，看看有没有新的发现。
反省能力很棒哦
化志达
8个月前
可能是通过想要爸爸学习的方式给自己动力吧，为什么会用这样的方式，这需要了解你们的故事了。
马霞
咨询师
8个月前
要小心抑郁哟！抑郁症会有晨重夜轻，明显的情绪变化。如果没有，也有可能跟身体的阴阳气血变化或者内分泌有关
孙庆培
咨询师
8个月前
一个人不可惜过度自省。
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