遇到让自己痛苦的事情,就把这件事情拆开,分成能力和意愿两个维度一看就明白了,通常让我们痛苦的,都是有意愿而没有能力,那就免费心理咨询

陈宇

问

遇到让自己痛苦的事情，就把这件事情拆开，分成能力和意愿两个维度一看就明白了：通常让我们痛苦的，都是有意愿而没有能力，那就发展自己的能力呀，这才是王道。

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