因为你能够放下,你才能够,轻,生活中,我们常常背着很多,包袱,如过去的伤痛,别人的评价,只有学会放下,才能真正,轻松,你免费心理咨询

周美芳

问

因为你能够放下，你才能够“轻”。生活中，我们常常背着很多“包袱”，如过去的伤痛、别人的评价。只有学会放下，才能真正“轻松”你总是记着别人的批评，心里肯定很沉重。试着放下这些负担，你会发现生活其实很美好。别再背着“包袱”，试着轻装上阵，生活会更自在。

相关问答

#吸引好事物#

#花蝶效应，#

#抑郁症与攻击性逆转有关#

#婚姻里，比背叛更伤人的是情感漠视#

#弗洛姆在《爱的艺术》中曾表达过这样的观点：那些害怕不被爱的人，潜意识里真正害怕的是去爱别人。因为去爱，意味着在不知道能否获得回应前，奉献自己，希望我们的爱能激起爱人心中的爱。#

#你的感受，才是你人生的“置顶消息”…#

#对于健康的父母来说，他们会持有更多的开放的、积极的观念，比如允许孩子犯错，尊重孩子选择的自由，而有毒的父母的观念，更多是以自我为中心并且忽视孩子的，他们甚至会不惜颠倒黑白来维护自己的观点。言语虐待型的父母，会直接把消极否定的观念塞给孩子，比如你很没用、你只配去大街上捡垃圾；操控型父母，则会让孩子内化了“我离开了父母什么都不是”的观念；身体虐待型父母，则用暴力行为，让孩子接收到“我不值得被好好对待”、“我的身体是可以被他人伤害的”这种极端的观念。而一旦孩子从父母那里全盘接收了这些扭曲的观念，伴随着强烈的负面情绪而来的，则是各种糟糕透顶的行为模式。#

#假使我又见你#

#不同的情绪会影响不同的自己#

#成为自己是要实现心理上的分化#

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