每个人在沟通表达中,都有自己的一套认知模式,这个认知模式,可以是负面的,可以积极的,还可以是价值观,世界观,我们基于这个免费心理咨询

徐晶

问

①每个人在沟通表达中，都有自己的一套认知模式。 ②这个认知模式，可以是负面的，可以积极的，还可以是价值观，世界观。 ③我们基于这个认知模式去解释、理解事物，从而形成自己看待事物的独特经验。这个经验背后隐含了超级快速的思维的自动加工过程。 ④慢一点，带点觉知进去，看到那个认知滤镜，那个假设性前提，会发现“哇偶”，嗯，看见就会解脱一点，长大一丢丢~

①每个人在沟通表达中，都有自己的一套认知模式。
②这个认知模式，可以是负面的，可以积极的，还可以是价值观，世界观。
③我们基于这个认知模式去解释、理解事物，从而形成自己看待事物的独特经验。这个经验背后隐含了超级快速的思维的自动加工过程。
④慢一点，带点觉知进去，看到那个认知滤镜，那个假设性前提，会发现“哇偶”，嗯，看见就会解脱一点，长大一丢丢~

相关问答

#第988天正视缺点#

#回到当下，直面真实的生活#

#当我开始爱❤️自己-查理.卓别林#

#我的语录四#

#与孩子共同成长#

#2025最后一个月#

#被认可是一种幸福、责任#

#原生家庭缺爱容易引起的婚姻负面情绪#

#人的精神寄托#

#健康的关系#

相关话题

#感情那些事# 5021357个回答

#人际关系# 2228244个回答

#压力太大怎么办# 1407523个回答

#我需要心理咨询吗# 1198660个回答

#职场二三事# 476482个回答

#个人成长# 8040091个回答

#抑郁求助# 446952个回答

#焦虑怎么办# 888480个回答

#心理咨询# 2035264个回答

#一句话描述你现在的心情# 1812200个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号