首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杨宝英
问
佛教中的禅修非常有效,禅修有许多方法,其中最简单的窍诀就是,先专注盯着一尊佛像,看一会儿再闭目观想,观想不起来了,再看一会儿,再闭目观想……如此不断训练。直至观想的非常明显清晰。这样做不但可以调心养身,缓解生活、工作的压力,还可以开启智慧,有诸多殊胜的利益。大家不妨一试。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#第690天 人际关系的基础#
#允许自己做自己 也允许别人做别人#
#培养幸福和快乐的习惯#
#一切皆由心造#
#职场篇/岳飞的悲剧来自岳母刺字 岳飞是一名名将,宋朝的爱国将领,一位让金国闻风丧胆的人物,最后却倒在自己人手里,这不是他没有能力,而是能力太足同时和个性中悲剧色彩的不匹配,个性中的软弱也就是不爱表现和张扬,忠诚和孝道的弱点就是对权威的顺从和不抗争。 而他这种个性来自强势母亲的教育。也就是为人臣子要精忠报国,为人子要孝道。 这告知职场内的人,要懂得表现,不要畏惧表现,因为你的服从观念。如果你有一个强势的父母的话。 当然悲剧的人物自有后人来评价。 类似职场 人物 袁崇焕。 所以职场如人生,你要认识自己弱点,才能避免小人的危害。#
2个回答
#成长是一种人生态度#
#学会自我接纳#
1个回答
#有很多人会有恋爱疑惑来咨询我#
#婚姻的意义#
#新的一年,新的开始#
相关话题
#感情那些事#
2724658个回答
#人际关系#
1273166个回答
#压力太大怎么办#
957489个回答
#我需要心理咨询吗#
830250个回答
#职场二三事#
277020个回答
#个人成长#
3100660个回答
#抑郁求助#
262798个回答
#焦虑怎么办#
483850个回答
#心理咨询#
1026253个回答
#一句话描述你现在的心情#
863627个回答
推荐咨询师
43"
樊旭东
持证7年
国家二级心理咨询师证书
湖南 长沙
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
161
人
评价
47
条
复购
36%
33"
韩超
持证17年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
44
人
评价
22
条
复购
61%
49"
李大千
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京
咨询
156
人
评价
47
条
复购
47%
20"
李芳芳
持证1年
心理治疗师
江西 南昌
咨询
10
人
评价
3
条
复购
30%
查看更多