在情绪低落,对生活感觉无所适从的时候,不妨扫扫地,整理整理衣柜,或者收拾下厨房,看着在自己的双手下,混乱重新变得有秩序,免费心理咨询

徐逸帆

问

在情绪低落、对生活感觉无所适从的时候，不妨扫扫地、整理整理衣柜，或者收拾下厨房，看着在自己的双手下，混乱重新变得有秩序，有助于让我们对生活重新充满掌控感

在情绪低落、对生活感觉无所适从的时候，不妨扫扫地、整理整理衣柜，或者收拾下厨房，看着在自己的双手下，混乱重新变得有秩序，有助于让我们对生活重新充满掌控感

相关问答

#任何负面情绪都可以释放出来吗？#

#谁都无法替代#

#今日可约哦#

#从自体走向客体#

#我不愿说…#

#默默活成想要的自己#

#勇敢是恐惧之后的决定…#

#如果都没有拥有过，又从何而知会不会失去呢。#

#人生最好的状态，是拥有足够的主体性#

#理智喜欢“了解”；心灵则喜欢“惊奇”。这是倾听的本质（“动脑”还是“动心”），也是咨询师工作的方向——关怀心灵。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6853228个回答

#人际关系# 2954385个回答

#压力太大怎么办# 1744029个回答

#我需要心理咨询吗# 1440673个回答

#职场二三事# 614891个回答

#个人成长# 12599220个回答

#抑郁求助# 584951个回答

#焦虑怎么办# 1262210个回答

#心理咨询# 2903741个回答

#一句话描述你现在的心情# 2504515个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号