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葛欣
问
你走近世界,世界就会走近你; 你爱ta多一些,ta也会爱你多; 你表达自己更多,对方就了解你更多…… 这些听起来是最朴素的道理, 但并不是人人都能做到, 表面的行为和内心的需求很多时候不一致。 觉察自己的行为, 探索内心的渴望, 以自己的渴望为目标, 寻找直达的路。
1温暖
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#不管你在哪里,你的本身价值都不会随环境变化而贬低或消失#
#焦点金句24:#
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#很多孩子热衷追星或沉迷网络,对于这类情况,一个最重要的策略就是去理想化。当孩子追星的时候,不要粗暴的贬低,摧毁他的偶像。大家发现父母没有办法的时候,常常就会干这样的事情,结果孩子跟家长之间剑拔弩张,冲突越发激烈。作为咨询师更不能干这样的事情,我们需要先共情孩子的内心感受,看见他的需要,慢慢谈着谈着,他就知道,其实偶像也是普通人,和我们一样吃喝拉撒。 当孩子沉迷网络游戏时,我们需要慢慢的告诉他游戏是怎么回事?因为孩子看到的游戏是屏幕呈现的一个幻想,孩子容易陷入理想化,不懂现实,我们给他们提供一些现实化的条件或机会让他去接触、去认识,然后慢慢就放下来了。#
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#2022.4.24.周日.让灵魂跟上脚步#
#从未消失的电波#
#人生建议:永远不要吃“烂梨”#
#助人自助的意义#
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#改变别人很难,那就先做好自己。#
#人与人是相互影响的,正所谓“近朱者赤,近墨者黑”,多跟那些自我价值高的人在一起,他们会像发光体一样温暖你。而那些自我价值低的人会像黑洞一样“吸走”你的能量,让你的自我价值越来越低。#
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